V
主页
如果你不懂数据的意义,你真的需要VBT吗?
发布人
VBT训练“基于速度的力量训练”,早在19年读研的时候,学校就曾把捷克的学者请到学校来给我们讲解Gymaware和聚组训练的混合应用,那时候火过一阵,没火起来,最近感觉又火了,不过我还是希望在大热来临的时候能够给各位几句忠告,高大上的设备哪儿都有,懂数据的人却不多,金玉其外,败絮其中。 背书型教练,设备型教练,证书型教练,好像在快时代每个人都想寻求最快的过河工具,证明自己有多专业,我们去的河是否是一条,选用的工具是否一样都不重要,重要的是你是否真正踏入河中(实践)。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
VBT是好东西,但盲目跟风和错误使用,会让你偏离正确的轨道,和你的初衷渐行渐远…#运动表现 #体能训练 #体育生
<VBT训练是什么?如何应用于训练中?>【通往篮筐之路】RTTR
GoPower和Vmaxpro(Enode)两种vbt训练设备的速度测评
《VBT基于速度的力量训练》
ENODE APP技术教程 VBT 智能力量解决方案监测系统 NEW更新版
浅谈日常训练中对VBT的理解
VBT训练-Vmaxpro设备测评关于精通VBT训练的数据使用方法和手段就不做具体阐述,大家可以自行查阅相关文献以及会议~视频重点还是设备的使用体验和方法~
<爆发力利器——VBT训练是什么?Velocity-Based Training>RTTR PERFORMANCE科普
正因为没有翅膀,所以人们才会寻找飞翔的翅膀。
手机作为功率计进行vbt、opl等速度力量的训练
[中字]细说VBT如何应用于日常训练 监控 反馈等
VBT是什么?有什么作用呢?一个视频讲清楚
分享一次自重跑跳日的训练
<VBT训练的数据与实操>RTTR PERFORMANCE科普
不再需要购买昂贵的VBT设备,最大力量测试,力量训练一部手机搞定#力量训练 #训练打卡 #下肢力量 #爆发力
基于速度的训练(VBT)爆发力测试,力速曲线,力量测试,线性传感器,数字化体能训练评估与测试设备
我自己是如何练习各种起跳方式的。
【健身百科】VBT训练小思路
如果你真的想涨弹跳,数据就在眼前。
自重训练是否可以有效提升弹跳?可以但又没有那么简单。
如果只让我推荐一种放松放松,一定不是拉伸。
提高爆发力-力量训练从来不应该只是举起来而已。
复刻科学老师的经典动作,亚洲第一个横人墙?当体能训练师遇上职业扣将,能擦出什么样火花?
交叉步的的基本动作,你真的知道吗?
提升弹跳,悬垂高翻/地面高翻/悬垂高拉怎么选择?
<Enode/Vmaxpro的用法分享>TT PERFORMANCE
中低强度的训练日,我们可以做些什么?
<力量与速度的关系 F-V频谱> RTTR PERFORMANCE科普
一条极度缺水的训练视频,如何管理训练强度。
应该是这两年我来做过的有关于弹跳最干货的视频,如果你真的想知道怎么练弹跳,13分钟长视频预警。
身高170扣篮需要的力量水平,你达标了吗?力量才是普通人通往篮筐的必经之路。
努力就一定成功吗?别用努力蒙蔽自己。
分享带向紫龙训练的部分内容,力量从来就不等于杠铃重量。
<VBT训练的心得分享>TT PERFORMANCE
看看助跑起跳教学,学会暴涨20厘米!!!
你的力量训练做的够快吗?高功率才有高爆发 深蹲vbt模版
恶鼠为什么不声不吭就退网了?他可能是这个时代为数不多真正对篮球热爱的“疯子”
#德鲁联赛 “goat山羊,恶鼠真亮眼,下一站美国!”
恶鼠北美首战告负
这就是西海岸!恶鼠张梓祎洛杉矶威尼斯海滩对阵长臂防守怪Juice