京东 11.11 红包
一定要训练好动作的发力和标准的动作还有力量，才能一招制敌
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超级空手道变线踢 声东击西 一招制敌
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学会拳击的发力 一打三不是问题
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单兵格斗马伽术无需太多的力量与基础，招式简易一招命中对手要害强调一招制敌#马伽术 #格斗
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学好专业的动作，关键时刻可以保护好自己！
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吃席大摆拳 好好学一招制敌
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威力巨大的四大格斗术！
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学好摆拳的发力你也可以一招制敌
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这个动作每天训练一千遍，一个星期后你会来感谢我 #拳击 #格斗
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你把人打晕后，教你如何让他迅速清醒
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这个组合动作每天要训练一千次
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正登腿控制和爆发力训练办法，一招制敌
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找个没人的地方偷偷训练，坚持一个星期你也可以一拳终极对手#拳击#格斗
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徒手格斗中最能打的两门格斗禁术，残暴快准狠一招制敌！专攻人体脆弱要害.#格斗#防身术
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女朋友不听话的时候可以用这一招
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七种拳击实用防守动作教程
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学会发力，才能一招制敌
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后摆拳的正确训练方法，喜欢点赞关注持续更新拳击格斗干货！
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声东击西，一招必杀！
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这一招专门克鼻子 #格斗 #防身
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格斗马伽术单兵最强最狠的格斗禁术，招式简单打法残暴强调一招制敌，最危险的防卫技能#马伽术 #格斗 #防身术
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夺命爆肝拳 一拳躺半个月
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日常防身很重要，一定要记住这些人体脆弱部位，危机时刻只能靠自己！ #格斗 #防身术 #远离霸凌
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马伽术是近身最强的格斗术 就算你没有一个强壮的身体也能轻松一招制敌！
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不到万不得已，请勿乱用！
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街头单挑非常实用
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专属老六打法 #拳击
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训练好基本发力，关键时刻你也可以拳拳到肉， #请勿模仿
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技巧加上力量和反应能力就非常完美了！
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中国功夫八极拳铁靠山，威力巨大一招制敌#格斗#功夫
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非常实用的技术 喜欢点赞哦
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你感觉到压迫感了吗？ #拳击 #格斗
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你学会了吗？
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最能打的格斗术，都是一招制敌！
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传统武术不能打的六个位置，千万别乱用，除非万不得已！#格斗#防身术
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最后一招可以体验一下！#拳击#格斗
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每一招都非常残忍残暴，人体脆弱薄弱部位！#马伽术#格斗#防身术
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坚持训练才会有效果！#拳击#格斗
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一招比一招狠，越简单越有效！#防身术#马伽术#格斗
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一般人不会这一招赶紧学习哦
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用这个方式每天训练几千次，一个星期后拳击速度快如闪电！