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一小段打球实拍,永远热爱打球的过程
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用最短的时间最大的努力冲刺,是一个提升爆发力很好的练习
得到20分,只需要两次传球
比文班还高,这是中国内线的答案吗?
【白晶】感受到了顶级3D的恐怖投射能力!
【李峙锦】喜欢这片场地的强度,希望下次有机会再来感受!
不是哥们儿,你投三分不跳的?!
农民步网络爆火脚步。
中国男篮打球最玩命的男人,没有之一!没有特别强的点,但是什么都会干的那种,能抢板能护框能协防,篮下进攻能背打能空切外线有三分,还有点小聪明#丁锦辉 #篮球#
克莱弹无虚发!训练师:目前状态属于精英级别
拿球》移动到起球点》垂直举起》投篮
如果你的弱侧手也能得分,你就有双倍的得分机会
小个子球员总是被帽,必须学会这些技巧
31岁的杨政在四川当选次轮状元,31岁的丁彦雨航却在四川试训被劝退令人唏嘘?一只脚踏进NBA的男人比不过粉丝300万?#丁彦雨航 #杨政
三角得分进攻练习,上篮-中投-三分球
接球投篮仍然经常投丢,原因在这里
比赛中不同情况,需要不同的解决方案
不敢想跟库里打百分会有多爽!#zooparty
突破中常见的一种错误,眼神的欺骗性学习
CBA顶级后卫运球水平,和NBA中锋差距多大?下面视频将颠覆认知!
投篮VS扔球,比对一下你的姿势
[抛投教学] 毫无畏惧的上篮
杨政第二轮70秒,第三轮放弃。杨文学满分通过!
我的比赛7分钟就结束了,但是我仍有足够的时间向大家展示什么是真正的狙击手!
距离只是一个技术问题,只要掌握这三点就可以提升距离
互联网会教你如何用篮球跳舞,我很抱歉,但我会永远站在有效技术的一边🏀
差DNA不是终点,你还是可以擅长篮球
良好的背后运球,需要的是高效地移动
克莱汤普森参与独行侠队伍训练,三分如雨。
如何让创造更稳定的运球后投篮,可以让你的移动更有效
推荐一个超级好用的投篮包,定点和跑投都很好用尤其是跑投!视频结尾有投篮包图!
拆解经典动作,慢动作解析教学
【Vlog】训练赛Vlog:猜一下谁赢了
“他用后仰跳投得分”
篮板输26个!突破就被盖,投篮三不沾!中国U18男篮遗憾止步
不要受到伤害,才能更久的待在赛场上
现场视频!杨政2分钟投篮测试又不达标又得0分
辅助手位置-千万别乱改
李月汝称霸篮下!三分球再次惊艳全场!小宝出战21分钟稳定输出!
一个球员的三分能练到多逆天?
接球投篮和运球投篮,都从双腿开始,你关注过它吗?