分享正手拉下旋如何利用肩膀辅助让胯
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波尔的加转弧圈落点浅的太离谱
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吴敬平指导侧身冲下旋的技术要领~关键就是重心前压！#国球乒乓 #明星体育 #乒乓球训练 #乒乓球侧身训练
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前国家一队队员正手下旋拉球练习
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秦志戬“独家方式” 指导薛飞发球，猜猜是上旋还是下旋？ 乒乓魔2019-05-19 14:31:24
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勾手铲式长下旋（fyc）
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又长又转的下旋球如何接
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分享拉下旋后衔接上旋时如何还原和判断，满满干货
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特别转的下旋怎么也拉不起来？快看看这个视频吧！
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奔上旋和奔下旋，哪个更有突然性？
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做好这3点，让你拉下旋球又暴又转！
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学会乒乓球挑打技术，再转的下旋球也能轻松进攻了！
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【反手拉发力点纠错】又是干货十足的一期教学视频，想学会首先得理解高阶课程，你听懂了吗？
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这样美感的动作，当今乒坛还有谁能媲美
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吴敬平现场教学中国乒乓球国家队如何侧身正手爆冲
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乒乓球慢动作 马龙正手挑打
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慢动作波尔正手拉球
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遇到对手发球偏下旋，拧拉容易下网？这个视频帮你解决
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分享正手拉下旋要学会用身体调节弧线
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分享正手拉下旋腿部发力时业余爱好者常出现问题解析
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【田志希夸奖樊振东】
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职业选手正反手下旋球训练，对业余选手非常有价值的学习视频！
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分享正手拉下旋要通过让胯保证身体由后向前的发力
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分享业余爱好者正手拉球腿部发力问题，如何腿部正确的发力，干货
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分享如何训练正手拉球才能避免赛练脱节的问题
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分享正手拉下旋先要培养重心下沉带动引拍下沉的逻辑顺序
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樊振东和马龙是这样冲下旋的，力量太爆，动作太优美
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分享正手拉下旋腿部力量的运用，应“顶膝”切勿“扭膝”
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小孙分享正手拉球如何培养用胯让出空间从而用胯发力，满满干货！
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正手拉球来不及让胯？听听小孙分享的干货！
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年少不知膝盖贵，老来望球空流泪。。。别再问我为什么不打球了。。。
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分享发球抢攻过程中如何快速的衔接
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让胯并非歪胯，是从后向前发力的保障
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