不务正业？价值体现不同
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遇见铁搓大爷怎么办
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方博：就当我没说
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拧拉要“以小转大”
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大为震惊，国乒国羽一起吃垮自助餐，果然一个家训不出两种喜剧人
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又长又快的勾手下旋
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方博解说：感觉大头紧张？
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方博：比我自己打比赛都紧张
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这样才能合上力
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拉下旋一抬就完了
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这样拉手是不对的！
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握板千万要注意！业余球友不要陷入误区
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搓球一定敢趴下去
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交叉步要这样跑！
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如何用手指调节高吊和前冲
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这就是鞭打的感觉
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大胖打球不聪明？
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张继科-“你的成绩还不配对我指指点点”
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没有步法差距竟然这么大
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要想把反手练好，就得这么练！
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中间位的球要这样接！
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听说业余球友们说方博反手不行？
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想正手上手记住这个套路
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防守不要往前推
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反手如何练加弧线？
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两种反手撕你能看出区别吗？
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搓正手是给机会？
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这才叫打透
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兰曦教你发急长球
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陪他们练球有工资吗？
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方博VS谈初心
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发长球要注意这几点
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反手撕要有一个小制动
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拧拉之后千万别这样！
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接发球要诀：短平快
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看看方博手上的老茧
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房胤池：这样的反手拉才够稳
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反手拉球的击球时机
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这个小朋友水平真可以，猜猜几岁了
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特质混编碳质量更高
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刘吉康：刘国梁曾经说过......