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京东 11.11 红包
运球慢?运球软?我来告诉你答案!
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VX教学公众号:AF艺术创造者 关注后留言:我要 即可得运球系统教学 线上线下收费教学商演加VX:afcrew(请备注来意,不闲聊)
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运球不开肩 姿势丑上天;运球开了肩,潇洒似神仙——下
学会大臂发力,运球自然容易!
运球时手掌莫张开,小心它一去不回来!
手腕练得韧性足,运球自然能悬浮!
掌握控球五要点,技术提升一大截!
一分钟学习背后运球,告别屁股被打和脱手!
学会解锁肩关节,运球进入新世界
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
提升控球熟练度练这一套就够了
你有运球天赋吗?
站姿小调整,运球大提升!
如何判断自己的运球水平?
零基础运球基本功,练三天,立马像个高手!
运球发力完全讲解!练习大法一并送上!
掌握这个运球细节,人人都能练到人球合一
无敌了,这个基本功?!!
体态矫正好,运球失误少!
简单易学小技巧,背后运球大提高!
千万不要用重球练习运球基本功!
想要篮球玩的好,直臂运球少不了!
2个技巧提高运球幅度
掌握落球时机,运球不再捉急!
想要轻松带球跑,两个动作先练好!
变向运球不摆臂,谁都很难晃过去!
原地到跑三礼拜,运球提升有点快!
想要运球快又好,手指运球少不了!
8种实战常用投篮脚步
悬浮运球加脚步,同时练习两不误!
涨球秘技!进阶版基本运球练习大法!
想要运球帅,先有好体态!
篮球思考:脚步真的比运球重要吗?
只要手形能做对,悬浮运球SO EASY!
日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致!
不服来练!不可不会,运球必备之钟摆运球!
王德发!?胯下运球练了这么久姿势竟然不对?
口袋运球该怎么练?需不需要练?
变向运球脚步研究!
难以察觉的运球常见问题——运球借力
艾式变向无需练:刻意摇头与晃肩
盲目实战不可取,练球也要讲逻辑!