京东 11.11 红包
大家来看看这提膝格挡教的够不够全面？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
泰拳的三大基本功，坚持一个月，你会看到不一样的进步
...
扫踢你练了很久，技术细节你也都知道，但为什么还是踢不好？三步让你的扫踢有一个质的飞跃。
...
这换腿技术只有泰拳手能做到。
...
深度剖析打轻实战的意义。
...
你练的组合为什么实战中打不到人？我来告诉你，实战中最应该具备的两大要素！
...
泰拳正蹬腿技术
...
我们的启动速度靠哪里？
...
练拳.空击的重要性！为什么说空击必不可少？
...
这样打你也能一拳KO
...
泰拳王者同款扫踢教学。
...
直拳和刺拳的区别，你还在傻傻分不清吗？
...
不拉韧带也能踢高扫！
...
一分钟教会你抖肩
...
换步扫踢，踢不快的原因。换的太大，小腿没爆发！
...
摆拳到底该怎么打？是横着打还是立着打？
...
【阿拉佐夫如何三拳定胜负】苏波邦VS阿拉佐夫
...
handsome men boxing
...
这才是顶级泰拳动作猛片，拳拳到肉招招致命！看着都疼
...
低扫要不要转脚？要不要跳？
...
泰拳的点滴步有什么用呢？实际上可攻可守。
...
人心浮躁，社会现实。拳馆逐渐商业化，教练不但要会教，还要求你更加全面。我是坚持初心，还是随波逐流？
...
上勾拳打不好的几大原因
...
肘击的运用和防守
...
真实的职业搏击训练到底是什么样子的？每天练七八个小时，每天跑20公里？No
...
刺拳最详细的用法教程！
...
【我只是老了，不是不能打了】海人 VS 戴维特·奇利亚
...
打拳蹬地.转脚的误区
...
【后手吃到饱，比赛赢不了】位威阳 VS 龚纳帕
...
打沙袋别再瞎抡了！教你如何正确的打沙袋。
...
太干了！练泰拳这个技术你一定要看，提膝垫步。
...
（原创）踢拳为什么禁止肘击？从历史与技术发展角度，一次性给你讲清楚！
...
【老江现在真就一回合半体能了】周家强 VS 江通猜
...
用琉球唐手KO泰拳冠军 中村広輝VS前田将貴
...
泰拳内围基础，内围站架，箍颈顶膝和破解方法
...
沙袋是用来玩的，不要发蛮力去抡。五分钟沉浸式打沙袋。
...
怎么样让你的蹬腿又快又有力，高级蹬腿技术教学！
...
江通猜拳法训练（18年手机实拍），有人说看他打靶像业余的。😂
...
左右直拳该怎么打，左右直拳的细节有哪些？这个视频完整的告诉你。
...
泰拳三大精髓之膝腿重击
...
正蹬时为什么会站不稳，因为有回弹力。让我来告诉你站稳的诀窍。