《柳叶刀》子刊重磅：能让中国人长寿的5个好习惯
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
...
60岁开始也不晚！挪威“青春食谱”大揭秘...
...
53岁胡兵状态惊艳网友，抗Y很必要！清华：这种饮食+运动，可抗Y
...
3个科学研究揭示端粒延长的机制，让你比同龄人更年轻！
...
超过布莱恩！揭秘衰老速度最慢的人的一天生活实录
...
《Aging》：八周年轻4.6岁，只需要这样坚持饮食+运动即可
...
《柳叶刀》：每天仅需30分钟，让腰痛远离你！
...
身体年龄逆转20岁，谷歌技术总监探索抗衰新方法！
...
最佳睡眠时间出炉！睡多睡少都不好，关键把握这个时间点..
...
每月仅花106美元！55岁单亲妈妈年轻15岁背后的6个方法
...
哈佛教授：简单改变饮食，身体年轻十岁！60岁开始也不晚
...
时光派最大规模衰老干预论坛来袭！寻找最懂行的抗衰极客
...
3个方法对抗慢性炎症，比同龄人更年轻！
...
坚持断食 90天，就能年轻30岁？如何正确断食呢，听听教授如何说
...
《Science》研究发现：按“时”吃饭，能抗衰老
...
营销号中的抗癌食品的真相以及来源
...
抗衰老食物大盘点！速来点赞收藏
...
最多减龄7岁！香港大学证实二甲双胍抗衰作用！
...
类黄酮饮食，让你更年轻
...
期待普及所有大众百姓
...
35岁之后大脑开始衰老，54岁则会加速！研究：补充类黄酮可延缓衰老，留言“食谱”可领取
...
不用每天挨饿！一周仅需两天，让脂肪离开肝
...
走路越快越年轻 逆转生理年龄16岁
...
不用挨饿！每月坚持5天，3个月后身体年轻3岁
...
癌细胞最怕的五种水果
...
午睡过久增加患病、死亡风险！科学家揭开“最佳时长”……
...
不禁食也能激活自噬！益处不仅是抗衰延寿！
...
两招塑造强大免疫力！第二招你绝对想不到...
...
雷帕霉素从免疫抑制药物摇身一变竟成“抗衰明星”，它是如何做到的呢？
...
胡萝卜隐藏的秘密你知道吗？
...
12分钟高强度运动改善500多种代谢水平
...
中科院陈畅团队：久服枸杞坚筋骨，减少脂肪含量
...
哈佛大学教授大卫 身体年轻10岁的秘密，第一条很多人都做不到！
...
熬夜致死的原因，居然在肠道
...
熬夜都有哪些危害？看完不敢熬夜了
...
B法1身体好不好？试试这几个健康自测法，很多人都做不到！2414
...
要是不想越跑老的越快，要注意以下5点
...
不想长痘，这类食物最好别吃！只有2成人知道的长痘真相..
...
长期待在家里会「变傻」？
...
活多久，脂肪说了算！Nature子刊揭秘，延寿35%的膳食脂肪背后的机制