中焦堵了？？还不快9️⃣一9️⃣？#养生 #艾灸 #三伏天养生
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自制排烟工具
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用纸杯做艾灸工具，省💰解放双手
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艾灸后我更瘦了，跟小肚腩说再见！
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一变天就嗓子痒喉咙痛，一个穴位轻松搞定
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还不知道艾灸八句口诀 那你亏大了
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自制腹部艾灸工具
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女生艾灸必jiu腿，这五个黄金穴位
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经常艾灸，你看起来更美丽了
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在家自制艾灸工具，既不影响效果烟小还省钱
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女生试试多艾灸这个穴位
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灸前要开穴，就像运动前要拉伸一样重要，但是很多人都忽视了#艾条 #穴位 #艾灸
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反复上🔥！学会低成本引🔥下行，非常简单哦#艾灸 #上火怎么办
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古法艾灸 灸耳朵，竟然有这么大作用
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试一试会知道有多惊喜，脸不油了，还亮了一些
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有白头发不要怕，给我试试这两个穴位
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终于通气了！亲测好用，一招让你自由呼吸
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居家小妙招之自制随身灸艾灸盒
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月卑胃虚弱的女生都去艾灸，每天坚持真有用！
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在家里也可以坐灸，简单两个小东西就可以完成
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晚上睡了醒的，睡眠质量差的可以灸这个穴位，反正我感觉真管用#艾灸 #失眠艾灸哪里 #失眠怎么办
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这样也太刮油了吧！！简易版刮油暖腰灸
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30+不跨脸的秘诀！！这四个穴位要常灸。
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艾9后别忘了做这件事！不然真的白9了
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用纸杯做隔姜灸 一般人我不告诉她
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新手第一次艾灸的，试试这几个穴位吧#艾灸
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艾灸人的烦恼，用剩下的艾段怎么办？
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艾灸这2个穴位年轻十岁，颜口合谷收
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自制双穴艾灸架，一个纸壳自己也可以在家完成双穴同时艾灸，简单又轻松。
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女性难言之隐可以试试会阴穴#艾灸养生保健 #女性私密 #会阴穴
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灸透之后，才知道自己囤了多少濕
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艾灸顺口溜，记住它艾灸不求人
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5个穴位 让你越来越美
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艾条如何正确的点燃与熄灭
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睡不着的姐妹，快来试试灸涌泉吧
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自制艾柱贴，让艾灸更简单。
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懒人不想手持艾灸的可以试试灸具，真的很不错
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艾灸就上火？那是因为你没有引火下行
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这样做也太瘦 腿了吧
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老一辈子的方法你也试试吧，隔姜灸，太好了
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三伏天时间表，记得保存收藏哦#艾灸 #养生