5个穴位 让你越来越美
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用纸杯做艾灸工具，省💰解放双手
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艾灸蕞厉害的八句口诀，全记住你就是高手！
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有了这个小工具，艾灸变得轻松多了
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一变天就嗓子痒喉咙痛，一个穴位轻松搞定
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自制懒人粗艾工具，家里有不用的盒子都可以利用起来哦。
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晚上睡了醒的，睡眠质量差的可以灸这个穴位，反正我感觉真管用#艾灸 #失眠艾灸哪里 #失眠怎么办
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30+不跨脸的秘诀！！这四个穴位要常灸。
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自制隔灰随身灸
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还不知道艾灸八句口诀 那你亏大了
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艾灸不要随便灸！要学会引火下行
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试一试会知道有多惊喜，脸不油了，还亮了一些
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古法麦粒灸教程
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三伏天不知道怎么艾？跟着我做排出好多濕💦
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在家自制艾灸工具，既不影响效果烟小还省钱
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睡不着的姐妹，快来试试灸涌泉吧
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憔悴、黄褐斑 简单几个穴位教你变美、由内而外补气血
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隐藏在手臂上的通便穴“支沟穴
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用这个方法敷了一个月颈椎居然好了
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三伏天督脉灸教程，新手小白也能轻松艾灸
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z医真香，拉肚子 不舒服在都可以去试一试
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三伏天时间表，记得保存收藏哦#艾灸 #养生
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夏日排濕大法，总感觉粘哒哒的女生看过来#艾灸 #艾灸养生保健 #蕲艾
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冲冲冲！隔姜灸合谷 真的养出素颜好皮
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居家艾灸膝盖
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膝盖的问题就灸它（伏兔穴）
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耳朵不舒服，家里有艾的试试这样做
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经常艾灸，你看起来更美丽了
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艾灸也能灸出“筷子腿”！
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一艾灸就上火、试试这个点位、不上火了越活越轻松
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自制隔蒜灸工具
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小小易拉罐不要丢，可以这样用。
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艾灸半个月，上热下寒灸通了
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终于通气了！亲测好用，一招让你自由呼吸
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告别春困秋乏，试试这个穴位
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很多人都没体悟！！艾灸的神奇之处，尤其夏季
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女生试试多艾灸这个穴位
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自制隔蒜艾柱贴
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新手第一次艾灸的，试试这几个穴位吧#艾灸
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用过的短艾条千万不要扔，还能这样做
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一招教你调理小脾脾小胃胃＃蕲艾