2024开年跑大吉
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备战2024汉马
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2024首个长距离
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2023最后一个长距离
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2024第一堂大课
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笑中带泪啊
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立秋，随便跑跑～
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备战汉马——长距离
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对于广东人来说，这温度真的很低很低了
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夏训，七夕，间歇跑
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夏训，总算降了点温
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深马后第一个10公里
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节奏跑是现在比较喜欢的训练
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预祝广马中签，来个半马～
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2024无锡马拉松候补选手
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惠州马拉松报名啦
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夏训，简单恢复跑一下～
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夏训，乳酸阀值跑，全马破四
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8月2日清晨减河公园慢跑20公里
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备战深马——节奏跑
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夏训，一切为了全马破四
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夏训继续，一切为了全马破四
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惠州马拉松动态，折返太多了
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夏训小结——半马
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夏训，酷暑，一切为了全马破四
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厦门马组委会干脆直接说不欢迎跑渣好了
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第一次在这么冷的天气跑步
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惠州马拉松倒数一周
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冬训记录
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2024年8月2日夜跑
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2024年8月3日夜跑
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夏训，继续堆跑量
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2024无锡马拉松没中签
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冬训，备战2024武汉马拉松
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夏训，大力D，唔好停～
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二十五公里
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各位跑友，这个部位痛是什么原因呢？
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夏训，LSD
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夏训，跑跑跑～
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正能量主播User马蜂迷你世界20点半后半场精彩战后月跑回放
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夏训，挑战半马失败