一次次的失败，只为了突破自己的极限！
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“一人深蹲 全员力竭”
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以凡人之躯鄙视上帝的不公
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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看到这个背就懂她为啥这么强了！
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能不能接住这一套拳？
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肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生的财富
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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受够了上不如老，下不如小的日子！
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“记住，你不是一般人，你我最是贵生”
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健身爱好者自拍难题破了
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成长的过程本就孤立无援 你要努力 然后独当一面！
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希望这短短的47秒能够激励你
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这核心上天了！
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孤独才是动力
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“成长的过程本就孤立无援 你要努力 然后独当一面”
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健身是良药
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生命如此短暂，与其徘徊不前，不如勇敢尝试，跳出舒适区多体验多成长做最好的自己
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琦玉老师的魔鬼训练你能坚持吗
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“心中无女人 健身自然神”
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谁是你心目中的古典之王
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“神啊 可不可以让我感受一下”
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伪娘到处乱窜！男人要有肌肉！
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低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒
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我不嘲笑你弱不禁风 但请你不要自取其辱
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“答案在明天，每天的明天”
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就让那些嘲笑和质疑，成为你前进的最佳动力
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“给自己留下一句话吧，如果没有动力了就来看看 ”
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起来吧，Man
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振作起来 做自己的英雄
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哪句话支撑你度过了最煎熬的时刻