京东 11.11 红包
太极拳爆发力，刚柔并济，运化无方。
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这才是真正的爆发力，太极弹抖力，上下九节劲，节节贯穿！ #太极拳发力 #实战 #功夫
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转身如游鱼穿水，纵横间游刃有余
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太极——迈步如猫行，运劲如抽丝！
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太极拳的这招叫做：身似游龙腿似箭！
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刚柔并济太极拳！
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太极拳 刚柔并济，四两拨千斤！
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晨练在公园打一套太极八法，太极八法是太极拳基本功法，大家一定要好好练习。
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拳无拳、意无意，无意之中是真意
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学架子不如练内功，太极不是只练习架子，核心心法才是太极之灵魂
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太极拳 全身意在精神，不在气，在气则滞，在神则活，气如车轮，腰如车轴
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炼精化气，练气化神，方可打出太极拳的内劲！
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太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主，非拳脚功夫。
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看完这套拳法你就知道为什么太极拳能历经不衰
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太极无极，万拳之祖，动而愈缓，收而愈敛
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知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虚，虚而后能实。实则不疑，不疑则灵，灵则可为天下先。
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人生就像太极，一张一驰，有弛有张；学习也像太极，有进有出，有收有放
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太极之法，运劲如抽丝，发劲似放箭！
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太极拳既是一种体育运动，也是一种文化。需要传承与发扬
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太极拳的飘逸与灵活，让人感觉奔腾的河流在身体里流动
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太极拳实战爆发力，出手软如棉，沾身硬似铁。
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静如山，动若流水。练习太极拳，让身心变得更加灵活与健康
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太极拳一静一动，代表的是内外合一，身体与心灵皆在拳里
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太极八法，棚而不架，松而不散
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弘扬中华武术，一套动作行云流水！
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身体健康，良好心态，知行合一，才能面对一生中的酸甜苦辣，好好修心修行练太极拳
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在琳琅满目的书籍中打一段太极，感受中华文化的奥妙
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太极拳利用圆中之劲，旋弹于敌，这旋弹劲为八势合一，即后天还于先天，故发人而不见其形也
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真正的太极拳，棚而不架，松而不散。发力如棉中裹铁，屈伸轻灵柔缓。
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中华武术注重练气、养气、发气、用气，倡导“外强中柔”对武术理念，实现身心合一，达到身心修养、健身强体、自我防卫的效果
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太极拳刚柔并济，轻灵圆活。
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太极拳真正的威力，瞬间爆发，劲道十足，力量磅礴
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太极拳发力，松活弹抖，爆发极强！
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内固精神，外示安逸。刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方。
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开合有序，刚柔相济，轻如飞腾，重如霹雷
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武者，你且记住：大方浑圆，行云流水，刚柔并济
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身似游龙腿似箭，手似流星眼似电
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气沉丹田，静如山岳，动如江河！
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中华太极有奇功，帮您筋骨强健气血通。
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练功强调身心合一，达到自然流畅的状态
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太极拳发力真的伤身吗？来看看有多少人走了弯路