【中英】运动vlog:扣篮日记-冲击大风车扣篮-英语口语练习
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【中英】训练vlog:扣篮计划-英语口语练习
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第十二集:扣篮经验分享之上肢力量（上）
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想完成实战扣篮还是难的！
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训练vlog:减载和休息，为转化阶段做好准备！