这个视频非常好展现出投篮里的平衡连贯，建议往死里模仿。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
库里放松投篮训练
...
利拉德三分投篮慢动作赏析抬球点至出手点双视角
...
近距离欣赏利指导的投篮
...
曾煜成投三分跟罚篮一样，欣赏一波曾煜成赛前热身投篮
...
“每个人都有自己喜欢的投篮姿势”
...
不是大叔，你这投篮真飘逸啊!
...
致命射手Lethal Shooter&有点东方翔那味了...
...
“太细节了，把防守人顶在原地，也就看了几十遍。”
...
杰伦布朗投篮姿势
...
保持平衡是要用力去做的“保持平衡”看似简单也好理解，但这一点很多人不懂，也很难解释清楚，网上投篮教学很多都是为了流量引导人去纠结动作，一堆爱好者深陷其中不能自拔
...
续接上个视频，附上前臂伸展时机针对训练。强烈建议初学者、小白先练明白这个。
...
5种最常见实用的跳投脚步！
...
【投篮秘诀】想要投好篮，技术层面这三点缺一不可
...
二段三分跳投 两根手指也足够啦！冲！
...
乔丹罕见超清中圈投篮的练习。
...
JR的投篮主打一个优雅
...
投三分没有力？看看利拉德的投篮。
...
麦基吉都自叹不如的投篮姿势
...
篮球小白必看系列之借力
...
细枝结硕果
...
大部分不会投篮的基本都是“被动的二段发力”，本质原因是上肢发力不协调
...
【NBA】回顾利拉德在2012年的选秀前训练！真的强啊！
...
个人觉得看似简单却需要强大基本功的连招2
...
篮球小白必看之投篮训练最大误区
...
篮球小白必看，赢在起跑线
...
脚步重置变向 简直不要太好用
...
篮球小白必看系列之运球训练
...
“享受一个人练球，然后变强”
...
看似简单的这个动作，不知练了多少年！
...
马布里突破技术一绝：急起急停
...
这个男人打球即使放松的像遛弯动作也如此丝滑
...
拍了视频才知道，跳投很丑
...
中奖了吗?
...
再谈一二段区分
...
篮球初学者应该从这个开始，否则就是大海捞针式训练，不如多去撸铁。
...
去他妈的屈膝髋
...
在布克训练师高强度NBA级别训练下的王师傅做到了惊人的三分45投43中！还有谁？！？
...
白巧克力威廉姆斯晃飞曹百万未遂被反咬！
...
【顶级画质】布克的投篮什么水平？
...
注意看是完全展现在空中才出手的 “科比”和“乔丹”都是一样