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肝净=脸净|睡前养生10分钟,刮肝经
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【每日养生】一招刮肝经,教你保养养生!
刮地筋一个月
肝经的正确刮法
睡前7min×2,疏通肝/脾/胃经(跟练版)
早敲胆经,晚揉肝经,正确时间做正确的事,身体舒服的不得了
坚持刮地筋一周后....平时爱生闷气的姐妹可以多试试#养生日常 #刮地筋 #养肝护肝 #刮地筋的好处 #结节 #乳腺结节
敲胆经,你真的会吗?
30秒养肝操!做一次,肝气通一次!
中医人的生活方式:泡脚 看书 刮板门 推肝经
三个穴位摁一摁,你的肝比别人净
立秋后刮肝经,“刮掉”乳腺结节
刮肝经只需做好这 3 步,无病一身轻!(附人人都学得会的教程)
睡前推肝经,疏通经络去肝火,肝气顺了一身轻!
倪师常用治肝奇穴,肝硬化 肝癌的按则巨痛
睡前疏通肝经 好气色!一篇搞定!
12-1 肝经易堵塞穴位
【在B站养生减肥】刮肝经!~~每周一次,每次三分钟。阿婆主亲身试验,消除大腿内侧赘肉兼疏肝理气
每天坚持敲大腿,同时疏通肝胆2条经络,调动经络,补气血还瘦腿
睡前刮一刮,肝干净结节跑,气通了,乳腺结节3类变1类,一辈子无结节
推肝经 脸干净
中医带你推肝经,肝气顺一身轻,心情愉悦才能健康长寿
腿上有条健脾线,吸收差,代谢不好,每晚推1次,脾湿都排光
睡前推肝经三步走|抓住春天排du窗口期,疏肝解郁,美丽一整年
养颜先养肝,睡前刮肝经,脸真的干净啦
跟练打卡第二弹|疏通肝经脾经,消除结节改善情绪
一招判定 肝经是否通畅
解开大腿内侧的“肝经锁”,每天3分钟,养足肝血,腿脚都有力气
跟着奶奶刮地筋100天,这反馈真的🐂
肝经不通,肝火旺,每天敲打肝经6分钟,疏通淤堵,气通畅
还在傻傻净肝吗?还相信那些博主的鬼话吗?看看我的效果吧!
疏通胆经=瘦腿+助眠+缓解焦躁+释放易怒情绪
12min疏通肝胆经|恢复精力,减轻熬夜伤害,缓解慢性疲劳|肝好人不老~