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【每日养生】一招刮肝经,教你保养养生!
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养颜先养肝!睡前5分钟 疏通肝经 排毒解郁
推肝经 脸干净
推脾经正确方法❤️
肝经的正确刮法
肝净=脸净|睡前养生10分钟,刮肝经
只需一个章门穴,就可疏肝解郁、养肝护肝❤️
怎样疏通腿部肝经?
教你一招,疏通肝经
刮开这里才知道身体囤了这么多湿
睡前推肝经,疏通经络去肝火,肝气顺了一身轻!
这个地方拍通了,肝气就顺了,肝气郁结,脾气差的都来拍拍!
肝经穴位走向
一个动作一觉睡到天亮
养颜先养肝,睡前刮肝经,脸真的干净啦
养生人睡前刮痧|2月4日立春 养肝蕞好的15天来了
早敲胆经,晚揉肝经,正确时间做正确的事,身体舒服的不得了
腿部肝经的刮痧手法✔️
肝经上这3个易淤堵点
打通肝胆经 | 疏通经络、有助睡眠。
每天敲一敲,疏肝理气一身轻
正确刮痧手法!方向顺序一次讲清楚
自用,侵删,早敲胆经,带脉,晚推肝经,
按揉这个穴位,每天3-5分钟,气色越来越好,睡眠也会越来越
倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
腿部经络穴位讲解:脾经、胃经、肝经、胆经、肾经、膀胱经
不良情绪阻塞肝经 两个动作疏解肝经
推两肋肝经可以疏肝理气❤️
第五十八讲 _ 手臂刮痧示范【李氏砭法入门60讲】
旰有多干净,脸蛋就有多漂亮!
足厥阴肝经-人体模特画经取穴-伍玉文
十指连心,刮几根手指,疏通6条经络,调理身体,太实用了!
肝好不好,看手掌就知道
10分钟手臂刮痧疏通肺经,舒服多了!秋养肺,清肺养肤,缓解咳嗽,秋天更好过
脚上有个散结穴,每天刮一刮,清肝散结
3min脾经拍拍操|内调+外养|8周惊艳全场
生气肝经易瘀堵 期门反应最明显
早敲胆经身体好,晚推肝经睡得香,瘦身养颜两不误,越来越舒服
刮地筋一个月
刮开这里,走路像踩了两个气球
早起推大腿,梳理肝经,去肝火,肝气顺了一身轻,精精神神一整天