【投屏版】30分钟瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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【健身操】不跑不跳也能瘦，30分钟暴汗瘦全身+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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【古法健身】30分钟古法健身跟跳完整版，暴汗燃脂瘦全身，动作简单，零基础放心跟。
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30分钟高效燃脂瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，中间增加了休息时间，动作简单，零基础放心跟
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30分钟古法健身，凤凰传奇版！无跑跳，大、小基数都能跟！
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【MIZI】姨妈期运动，20分钟低强度瘦全身，全程站立，无器械，无跑跳，动作简单，大小体重零基础均可跟。
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60分钟无跑跳合集，新手友好，暴汗燃脂+拉伸！
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【投屏版】30分钟不跑不跳+拉伸，瘦手臂+瘦腿+瘦肚子+瘦全身，想哪哪都瘦的，跟它，动作简单，大小体重零基础均可跳。
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【健身操跟跳】不跑不跳也能瘦，30分钟瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，全程站立，无跑跳，动作简单，零基础放心跟。
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【瘦全身】30分钟不跑不跳瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，全程站立，无器械，动作简单，零基础放心跟。
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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【健身操】不跑不跳也能瘦，30分钟暴汗瘦全身+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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有一种方法，你每天只需要锻炼20分钟就可以达到全天24个小时持续燃脂，相当于跑步两个小时#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰
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【瘦全身】30分钟高效燃脂瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸！新手友好！
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30分钟不跑不跳瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，零基础快乐燃脂，新手友好不伤膝盖。
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40分钟跟练版！带拉伸！古法健身太牛了！三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！
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【健身操跟跳】高效燃脂，30分钟暴汗瘦全身+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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【BurpeeGirl】走着走着就瘦了，35分钟燃脂走运动，包含了运动前热身和运动后拉伸，全程站立，无深蹲，无弓步，新手友好，低强度燃脂运动
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帕梅拉30分钟合集，暴汗燃脂瘦全身，一周瘦一圈！
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中式瘦身太牛了！每天10min 暴汗全身，动作简单，7天见效！
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【健身操】高效燃脂，30分钟暴汗瘦全身+拉伸，动作简单，零基础放心跟。
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【瘦全身】30分钟不跑不跳瘦全身，暴汗燃脂+拉伸，动作简单，零基础放心跟，全程站立，无器械。
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【MIZI】轻松燃脂，40分钟燃脂走运动，全程站立，无深蹲，无跑跳，轻松无负担，很容易坚持。
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30分钟古法健身，瘦身又养生。
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30分钟暴汗燃脂瘦全身，合集包含了运动前热身，瘦背瘦手臂，瘦肚子马甲线，瘦腿，瘦全身，以及运动后拉伸完整版跟跳。
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35分钟瘦全身，帕梅拉+瘦腰腹！巨暴汗！
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【MIZI】高效燃脂，30分钟瘦全身运动，动作简单，零基础放心跟，全程站立，无跑跳，无器械。
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居家健身室内暴汗燃脂瘦身操 有氧运动 全程站立无跳跃
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤
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