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双脚起跳细节精讲#广州星希望#星希望彭程
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正手挑球细节精讲#广州星希望#星希望彭程
这十招可以不用,但不能不会。多为紧急情况被动释放,或主动嘲讽对手。观赏度很高#广州星希望#羽毛球陈子扬
双打挥拍你学会了吗?#广州星希望#星希望彭程
接发七招假动作你学会了吗?#广州星希望#星希望彭程
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双打接杀如何弹底线#广州星希望#星希望彭程
混双小秘笈女生篇#广州星希望#星希望彭程
羽毛球十招酷炫假动作,第十项是绝招。你们会几项?#广州星希望#羽毛球陈子扬
前后场连贯不起来?看看这个视频也许有帮助!#广州星希望#羽毛球夏羽
顶肘细节精讲#广州星希望#星希望彭程
网前停顿是成为高手的重要标志。一开始可以定点练习,熟练再加步伐,注意动作流畅连贯。#广州星希望#羽毛球陈子扬#广州羽毛球培训
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正手单脚跳细节解析#广州星希望#星希望彭程
头顶滑板细节精讲#广州星希望#星希望彭程
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羽毛球常见的假动作,你会几个?#广州星希望#羽毛球彭程
正手劈吊细节精讲#广州星希望#星希望彭程
怎样提高双打水平?这些对练内容练起来,找个搭档,整就是了。#羽毛球培训#广州星希望#羽毛球陈子扬#羽毛球彭程
网前停顿你学会了吗#广州星希望#星希望彭程
单打点杀细节精讲#广州星希望#星希望彭程
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反手抽球不同点位的引拍#广州星希望#星希望彭程#新年快乐
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后场步伐不好怎么办?在练习步伐前加上一些专项,能让练习效果更好。#羽毛球培训#广州星希望#羽毛球彭程
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前后场其实并不难,今天不但讲解而且教你一个练习方法,干货分享喔!#广州羽毛球培训 #广州星希望 #羽毛球夏羽
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2打1是常见的对抗练习内容,如果能抗住2人的进攻,你还怕啥?#广州羽毛球培训#广州星希望 #彭程羽毛球
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