一眨眼八年过去了，场地还是这个场地，不过身份变了，希望一切顺利。
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明天要去南航报到，很久没吹，不会被人骂吧。
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女排被黑后，执法裁判光速关闭ins账号
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郎导分析女排失利&未来+选材+球员留洋
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排球裁判规则一直是不断修改和完善的过程，我的科普基于最新的规则，一般不提之前的。
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父母的不反对已经算很幸运了
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我的资料有限，只能保证给大家分享最新的，没办法保证是最全面的。
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业余排球比赛中遇到裁判刁难怎么办
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运动是不分年龄的，气排也不是一定要老头才能打
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排球传球中的手腕柔韧性和手指力量的2个判断动作
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一个裁判判罚案例
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几个问题的解答
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排球比赛当中快输了，不要怕，有个规则可以帮到你，只不过有点费人。
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各种排球表格的下载与米卡萨的介绍
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学会总结很有帮助
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【排球规则案例解读】19期 经典案例，扣球手把拦网手按到网上
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几个米卡萨排球的介绍
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2016年库存视频----那时候我才开始胖
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回不去的何止时间 还有曾经的自己
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几个基础裁判问题解答
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排球比赛组织之前一定一定要把规程制定好，能避免很多不必要的麻烦。
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各年龄组排球运动员身体素质测试内容（2012.09修订）
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今天学习到了一个新知识，分享给大家
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排球问题解答20期
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排球中的持球犯规解读（任何一个技术动作都有可能持球，所以不能以动作来作为唯一判定）
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关于前天的那个问题的解答。
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排球比赛中四人接拦回球阵型
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新手刚上场的心理负担不要太重，要学会调整心态，不然只会越来越糟
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球的整体或部分从非过网区过网后怎么处理
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一传不到位的几个原因，以及怎么把球送到攻手手上的2个办法
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排球中双手往下灌篮的动作，是不被提倡的。
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训练是由易到难、由简到繁的过程，给不同水平的队员喂球也应该因材施教，才能每次都有所提高
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【排球规则案例解读】12期 理论上还是活的球裁判别急着吹
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南京市排球联赛一等奖第三名
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新手对墙练习排球的2个高度（不是统一的，每个人不一样）
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问题解答06期
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排球比赛中的犯规被漏掉了，裁判应该怎么做
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排球扣球的鞭打动作很僵硬，可能是因为有些环节提前启动了。
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排球花式扣球。无聊整个活。
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几个小问题的解答
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排球上手先练移动会比较好，方便后续的发展。