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京东 11.11 红包
上大重量请找辅助!
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上大重量务必找辅助,特立独行不可行!
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又见卧推压颈!台湾老哥在馆长健身房卧推105kg,推第二次时起不来,直接被压住颈部,应该是压迫了气管无法求救,旁边的人也没有及时发现
健身房无效重量之给器械上大重量
我力竭了,辅助也力竭了
这种受伤需要学什么预防?
控制自己能做的重量,不要虚荣心…
自信毁灭器,已老实求放过。。。
教练说卧推也要戴手套
做好传统硬拉,提升全身力量!
当教练发现你深蹲蹲的不够深的时候
崽崽卧推100kg 雷神手臂都拉丝 但凡雷英琪手一松回家都得跪搓衣板
这样练到底练到哪里了??70公斤负重半程引体,究竟练到哪里了!!谁能告诉我!
这个杆子不太稳
铁腰
又要被喷死,,,来吧,,
还好没人看见
健身得相信自己的直觉!
恐怖诺神无腿卧推180kg,绝对的实力,绝对的自信
教别人这样深蹲是误人子弟吗?
对普通人真的很难!!!
为什么上斜卧推比正常卧推差这么多?平板卧推100公斤,上斜卧推只能70公斤
诺神致敬玩原神的体育生跳旦漏电,上斜哑铃卧推50kg轻松做组
这瘦子看起来毫无训练痕迹,为啥起步就是120kg?
你在健身房训练遇到哪些尴尬事?
蛮王冲撞
卧推被压~来自保护杠的背刺~~
吃俺老娘一棒
奥恩:你看到过我的锤子吗
健身法质检员,请艾特出你身边的质检员!
小时候最害怕的事发生了…
小孩子不懂事,拉着玩
状态不好就不要逞能~~
差点被水杯害死
哈哈哈哈哈哈,笑死我了#健身房打卡 #健身
一种新的健身方式
这下老疼了
你:宝贝我今天上班太累了。 一个小时后的健身房…..
香港健身房
以前不懂为什么健身要戴耳机,现在知道了!
由卧推脱手事故引发的另一个事故...