实战技巧：前手勾拳，勾肋挑头
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实战中的进攻和闪躲细节，学会压制力就变强了
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井上尚弥：把最简单的动作练到极致
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如果对方瞎抡请你不要惯着他
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质量很高的后直反击。
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勾拳发力不建议原地转前脚，因为这种发力效果和连续性较差，尤其是在实战中的体现。
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【直拳条件实战】手是永远不会拿起来的，挨了拳也不拿起来的。
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冠军女教练教你打最快刺拳
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一个出其不意的前手勾拳，往往可以击溃对手
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拳击经典动作，迎击后摆前勾挑头
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职业拳手，前手拳在实战中的运用。
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拳击经典动作，跳步后手摆拳
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学习高手，成为高手，这一手刺拳技术，带给你强大的压制力
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左右直前摆的打法
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前手练得好 刺拳点到饱
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拳击经典动作，迎击前手摆拳细节
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实战技巧：近距离前手同侧两次反击
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拳击经典动作，摇闪后勾前摆反击
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学拳击为什么要学换腿？看完你就知道了
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拳击经典动作，近距离格挡反击
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练拳的打不过打球的，实战闭眼怕拳到底怎么办？看完就知道了
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迎击前摆后直，拳击经典杀招
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经典前摆后直反击
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传奇职业拳手摆拳组合有多快
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梅威瑟打沙袋的发力方式我五个小时才练出三拳？
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贝特比耶夫 霰弹枪一般的前手拳发力
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拳击经典动作，近距离前勾后摆组合
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近距离摆拳组合击打细节
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拳击经典动作，后直前摆进攻
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学员们，井上尚弥的这几招我曾经讲过八百遍，还有印象吗？想系统学习拳击欢迎私信我网课！
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未来的迈克泰森！KO几个普通成年男人跟玩一样
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拳击经典动作，迎击前勾后直组合
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拳击经典动作，迎击前手勾拳
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拳击这东西就是看上去容易，实际上专业非专业真的差很多！
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新手看拳法，老鸟看脚下
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看到了？拳击手打沙袋，发力是扎进去的
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如何打好前手摆拳迎击
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拳击经典动作，侧闪反击勾拳
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大意了，打服买课这种承诺不能信，有可能只是想打你
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拳击经典动作，上步前摆后直组合
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夺命爆肝拳 一拳躺半个月