特警教官：为什么说“好腿不过腰”？说说过与不过的区别
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特警教官：详解咏春“二字钳羊马”，正确做法须避“五坑”！
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特警教官：少林擒拿第五式 风卷残叶
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手连锤”！
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特警教官：第四套军体拳第八式 下击后转身
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特警教官：少林擒拿十五式 扣手反挎
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特警教官：实用女子防身术第五式 回肘摆肘
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特警教官：少林擒拿十六式 灵猫捕鼠
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特警教官：少林擒拿第九式 单跪见君
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特警教官：让砸肘如斧！
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特警教官：奇门十三肘第四式 湘子挎蓝
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特警教官：少林擒拿第三式 顺手牵羊
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特警教官：实用女子防身术十一式 啄肋戳喉
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特警教官：实用女子防身术第一式 戳眼踢裆
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特警教官：奇门十三肘第十式 秋风扫叶
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特警教官：实用女子防身术第三式 戳喉踹膝
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特警教官：中学生健身短棍（3~4式）
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手肘”！
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特警教官：第一套擒敌拳第一式 推击弹踢（打头踢裆）
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特警教官：少林擒拿十一式 切手合锁
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特警教官：实用女子防身术第四式 顶裆挑肘
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特警教官：咏春实战杀招，“摊手扼喉”！
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特警教官：破锋八刀第一式 迎面大劈破锋刀（防刺侧劈）
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特警教官：让横踢如钢鞭横扫！
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特警教官：八极拳全套（共16式）
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特警教官：奇门十三肘第五式 观音掸尘
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特警教官：少林擒拿十四式 抓腕挎别
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特警教官：实用女子防身术第九式 回肘抓裆
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特警教官：少林擒拿第二式 太公摆旗
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特警教官：咏春实战杀招，“摊手连斩”！
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特警教官：咏春实战十式（合集）
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特警教官：奇门十三肘第六式 夜读兵书
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特警教官：咏春“拍手”，以及实战应用练习！
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特警教官：奇门十三肘第九式 望乡回顾
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手斩”！
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特警教官：应急棍第二式 拨盖挑击（防戳砸头）
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特警教官：八极拳十三式 插掌勾踝
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特警教官：让弹踢如寒剑出鞘！
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特警教官：奇门十三肘十三式 反披袈裟
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特警教官：咏春实战杀招，“捆手搂锤”！