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特警教官:咏春实战杀招,“捆手搂锤”!
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遇险能自救,无事可健身
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叶问4大结局
特警教官:咏春实战杀招,“膀手斩切”!
特警教官:军体拳中的“防右别臂”,实战中怎么用?
特警教官:咏春实战杀招,“膀手斩”!
特警教官:防暴拳第七式 直拳踹腿
特警教官:古壮拳二十四式(1~3式)
特警教官:新擒敌拳十二式 格挡弹踢
特警教官:咏春实战杀招,“膀手斩锤”!
特警教官:军体拳第二套第五式 上步劈弹
特警教官:新擒敌拳第八式 横踢鞭打
特警教官:降龙十八掌第五式 蛟龙出海
特警教官:详解咏春“二字钳羊马”,正确做法须避“五坑”!
特警教官:第一套擒敌拳十五式 挡抓扼喉(缠臂扼摔)
特警教官:咏春“膀手”,以及实战应用练习!
特警教官:黑龙十八手第一式 青龙探爪(空手夺刀)
特警教官:咏春实战杀招,“膀手切顶”!
特警教官:黑龙十八手第九式 黑龙摆爪(击肋携臂)
特警教官:让顶肘如利剑穿心!
特警教官:新擒敌拳十四式 马步侧击(挡腿击头)
特警教官:捕俘拳第十式 卡脖贯耳
特种部队教官讲解遇到持刀歹徒的应对方法,没有办法逃离的情况下必须先发制人
特警教官:警体拳第九式“击腹抱摔”,实战中怎么用?
特警教官:警体拳十五式“提膝肘击”,实战中怎么用?
特警教官:少林擒拿第九式 单跪见君
【香港咏春】叶准弟子 何基师傅 咏春黐手过手 非常有个人风格的一位师傅
特警教官:军体拳中的“挡击抱腿”,实战中怎么用?
特警教官:八极拳第一式 并步栽锤(破抱打头)
叶问
特警教官:捕俘拳第七式 上步抱膝
特警教官:少林擒拿十五式 扣手反挎
特警教官:少林擒拿二十三式 圈臂锁肩
特警教官:警体拳中的“闪身连击”,怎么练,怎么用?
特警教官:中学生健身短棍(10式全)
特警教官:新擒敌拳第九式 直摆勾击
特警教官:第四套军体拳第三式 防腿右推掌
特警教官:军体拳中的“挟脖拧摔”,实战中怎么用?
特警教官:降龙十八掌第九式 伏龙回旋
特警教官:第二套擒敌拳十六式 肘膝连击(肘头顶裆)
特警教官:奇门十三肘十三式 反披袈裟
特警教官:新擒敌拳第六式,上架弹砍(徒手对棍动作)