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DJ健身操《单曲循环》活力燃脂运动全身,改善腰酸背痛肩颈麻木
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全方位健美操-放松操
全民活力健身操《我们不再是从前》强力燃脂卷腹瘦腰瘦肚子,改善肩颈不适
有氧健身操《人生天涯路》快乐健身快乐舞步,跳跳更健康
颈椎堵,腰背酸痛僵硬,早晚跳跳健身操,打通经络,疏通淤堵
情歌健身操《苍天不负有情人》早晚跳一跳,助消化改善睡眠,运动全身,手脚不冰凉
经典老歌健身操《嘛驼铃》DJ版,时尚动感,简单易学
居家活力运动健身操《都说》早晚练一练,消化好睡眠好,腰椎颈椎不痛了
60分钟健身操完整版,舞出精彩自我
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大众活力有氧健身操《山河美》久坐不动全身乏力,早晚跳一跳,疏通全身血液,浑身有劲
DJ健身操《男人的泪是酒》早晚练练,排毒排垃圾,促进血液循环,血管干净不堵塞
中老年活力健身操《牵着妈妈的手》改善颈椎不适,手脚麻木,去脂降三高
DJ健身操《都说》腰酸背痛,肩颈椎不适,每天练练,都能改善
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65分钟减肥操,喜欢跟着跳起来
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全身经络拍打养生保健操,早晚拍一拍,气血畅通身体好
大众健身操广场舞,早晚练练,血液畅通气色好,简单易学
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健身操《言而无信》节奏欢快活力,跟着动起来,愉悦心情,健康身心
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中老年活力健身操,早晚练练,改善四肢麻木,促进血液循环,人变年轻精神爽
背薄一寸年轻十岁,早晚一遍颈椎操,改善肩周炎颈椎病,背薄人年轻
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