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这动作只适合看“不适合练“所以你打几分“
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街健基础动作大全 练这些就够了
【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操!三伏天逆袭!跳这一个就够了!
一分钟十年功“成为亮仔不轻松
男女通用
满级人类、挑战#徒手爬桥、、天花板操作、这个你打几分#你敢来挑战吗
15分钟快速瘦腰!全程站立无跑跳!Eleni fit不服不行!
13岁小勇士挑战#水上吊环 这身体素质、体育满分没问题、#来抖音玩户外
不知道摔了多少次,终于完成这套动作
肌肉外衣
当力量举女孩遇上街健大神?
20次不标准引体向上吊打全网死肌肉不过分吧?
那种阳光与自信的背后、都是与实力并存的
健身小伙vs公园大爷
“四眼仔你再说一遍!”【格斗玛哥】
你要会这个动作、就能超越百分之99的男人
“男高缝缝补补又是一年”
如果说拉20个引体向上属于万里挑一 那我拉100个属于什么水平? 最重要的是还负重10公斤
解锁单手引体向上超详细的训练思路,你确定不试试看?
大肚子的一定试试这个动作..
40岁后怎么增肌最块最有效,8个训练动作让你拥有令人羡慕的身材
#强者从不抱怨环境。 弱者总是怨天尤人#健身打卡
单杠比我的气质已经稳稳的的
杀手千代
吃了炫迈、必须“#炫一个花式单杠
挑战地心引力“一切皆有可能
好久不练“给大家露一手“
这很正常啊
臂力惊人!潘展乐日常训练看呆队友 网友:20岁正是一身“牛劲”的年纪
第一次体验、街头拳王挑战赛、挺好玩
不建议小孩和老人练单杠,容易伤了年轻人的自尊。
手腕支撑就疼?这可不是tfcc!一招解决!
测评(街头健身)里面的单杠360“你觉得难吗“
我想低调、但是观众都给我掌声和尖叫
女生:我刚才吃了一个人
建议新手从第四个动作练起
测试街头健身达人的腕力
学会这套传球动作真的可以二打五
失传的动作“肯定有人会“但是找不出来谁还会? #炫一个花式单杠 #高难度动作
帅吗?不帅删了
这臂力你给几分