京东 11.11 红包
身体和灵魂总要有一个在路上。犹豫不决的时候，就放开去做，只要大方向没错，总有一天会达到成功的彼岸。67+67+47+48=229【细狗健身】day228
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人得解决问题，他永远不能安稳地停留在顺应自然的被动状态。69+67+47+47=230【细狗健身】day229
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焦虑的根源是欲望太强但能力不足，现状很难尽快改变，此时需要的是耐心，静下心来做好当下。64+63+43+43=213【细狗健身】day212
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70+70+49+49=238【细狗健身】day237
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有点着凉，今天的俯卧撑做的很吃力，出汗也变多了。66+66+45+45=222【细狗健身】day222
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要常练自己容易做错的题；而不是练那些轻松做对的题，还对此沾沾自喜，最不可取。63+63+43+43=212【细狗健身】day211
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有些up主一组50个俯卧撑都要发起个挑战了，我每组都是50。阁下又该如何应对？50+50+50+50+54=254【细狗健身】day254
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【细狗健身】day66 11分钟完成一天的量，160个俯卧撑5倍加速
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找到个俯卧撑搭子，下次可以一起做俯卧撑咯～65+64+44+44=217【细狗健身】day217
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第216天216个俯卧撑 64+64+44+44=216【细狗健身】day216
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今天总算数对了 58+57+37+37=189【细狗健身】day189
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【细狗健身】day57 每天160个俯卧撑是什么概念 我不加倍速截掉准备工作都有整整13分钟
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运动够了，睡眠质量也明显提高了。68+72+48+47=235【细狗健身】day231
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急于求成反而一事无成。焦虑的时候最需要耐心，脚踏实地，一步一个脚印，打好根基，很快你就会感谢坚持不懈的自己。64+64+43+43=214【细狗健身】day21
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人类的极限到底在哪 57+56+36+36=185【细狗健身】day185
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高效沟通始终是人类社会的一大难题。68+69+48+48=233【细狗健身】day232
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运动完像打通了任督二脉，整个身体都通畅了。64+50+50+50+50=264【细狗健身】day265
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今天又是反转链表，面试官指定是放水了。60+50+50+50+50=260【细狗健身】day260
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春日健身 神清气爽 59+59+39+38=195【细狗健身】day195
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61+59+39+41=200【细狗健身】day197
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想办法拿下小根堆 65+66+45+44=220【细狗健身】day218
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你越是花心思去装扮展示，你就越容易让人感到刻意，但你若是安静地专注于一件事情，真正的美就出现了。67+67+46+46=226【细狗健身】day226
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58+58+38+38=192【细狗健身】day191
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最后一组做窄距俯卧撑 60+60+40+39=199【细狗健身】day199
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每天进步 刷新自己的极限 60+60+40+40=200【细狗健身】day200
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一切烦恼都来自人际关系。71+70+50+49=240【细狗健身】day238
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57+57+36+36=186【细狗健身】day186
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第202天202个俯卧撑 61+61+40+40=202【细狗健身】day202
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面试官看到我在dsc工作过问我认识sy嘛这就是nodejsCoreCollaborator的含金量嘛66+50+50+50+50=266【细狗健身】day266
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第170天做170个俯卧撑【细狗健身】day170
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只要能够接受真实的自己并看清自己能做到的和自己做不到的，也就可以理解背叛是他人的课题，继而不难迈出迈向他者信赖的步伐了。50x6=300【细狗健身】day293
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情绪稳定可以提升会幸福感。69+50+50+50+50=269【细狗健身】day269
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【细狗健身】day117 第一次尝试负重12.2斤俯卧撑
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58+58+38+38=192【细狗健身】day192
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55+55+36+34=180 不小心又多做一个 感觉自己核心没收紧【细狗健身】day179
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组均50的俯卧撑搞5组。61+50+50+50+50=261【细狗健身】day261
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61+61+41+40=203【细狗健身】day203
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成功沪飘，然后成为一座孤岛。20x13+18=278【细狗健身】day277
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56+55+36+35=182 两组练耐力两组练胸肌【细狗健身】day181
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54+54+33+33=174【细狗健身】day174
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好记性不如烂弹窗。在实际工作中，在流程里用弹窗做强卡点好过强调一万遍自觉遵守流程规范。72+50+50+50+50=272【细狗健身】day272