现在还是老奶奶蹬腿吗？
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“老 奶 奶 蹬 腿”？
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莱尔斯原声起跑，真是费鞋
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全国青年百米纪录何锦櫶，艾力西尔，隋高飞等人的赛前热身，全国田径冠军赛
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“暴躁老奶奶蹬腿”
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“帅”
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通过科尔曼等人的起跑，简单介绍不同的起跑方式
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“莱子，给他们整个活”
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短跑前侧鞭打的基础——学会松膝
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钢 铁 脚 踝
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欣赏不同的跑动技术，太美了，真的超有力！！
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莱尔斯19秒74(+0.3)WL夺冠/贝德纳雷克19秒78PB/17岁奈顿19秒84PB/科尔利19秒90PB ‖2021全美奥运选拔赛男子200米决赛
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无 解 的 身 体 素 质
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-纯欣赏莱尔斯大步幅
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老奶奶蹬腿式的起跑能多快？
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沧州霸王步！男子甲组100米决赛沧州田博宇10秒73终结比赛 | 2023年河北省青少年田径锦标赛
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『短跑技术』髋驱动技术 帮助更好的舒展髋关节 更顺滑的途中跑 后侧技术首选
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“天降布达佩斯”
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“ 半神降临，大杀四方！”
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这个起跑怎么样？
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观察熊二途中跑跑姿～
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莱尔斯10.05(+0.3)/坎普11.02/罗杰斯抢跑 ‖2020塞科什白堡洲巡回赛100米
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解说员：“他像是在跑半决赛，看见他笑，我也跟着笑了起来”
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科尔曼热身炸裂途中跑，前侧是短跑大趋势
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校运会惊现刀哥
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莱尔斯如日中天，他还有上升空间吗？很大概率还能提升
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雅格布斯9秒92！9秒58起跑原声
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超越神的开始！莱尔斯钻石联赛伦敦站200米19秒47（+1.6m/s）夺冠
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莱尔斯9.97侧面视角，后程炸裂。
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拉爆！ 莱尔斯
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科尔曼三擦起跑原声
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《像特博格一样奔跑》
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“充能完毕 开始偷牌”
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健将与二级的博弈！
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又来学科尔曼了
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《精 神 小 伙 莱尔斯》
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“ 剑 指 巴 黎 ”
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炸裂起跑，吓到up主
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基沙恩汤普森起跑训练慢放（2024.7.14 IG）
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「吊炸天的二百米半决赛」
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你觉得谁的途中跑更帅？