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我们通过“消极过滤器”感受世界/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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你搞不懂分裂者要说什么，甚至他自己可能也不清楚/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
舒适区会摧毁你的自尊，你心里很清楚你没有活出潜能/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我们对生活背后本质的东西要有思索，对这个世界有自己的理解/《每个人都了不起》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人渴望独立，却又害怕孤独/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
焦虑的尽头，是生命的实现/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
个体的思维和行动都符合各自的世界模型/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
大脑一直在不断自我重塑/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
有些人建立关系，却是在物化对方/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
创伤后，世界观的重构之路布满荆棘/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
真正的关系能滋养人/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
心智小孩在关系中遵从“我弱，你要给我”的心理期待/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
鸟不怕树枝断裂，它相信的不是树枝，而是自己的翅膀/《我的外婆》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自恋者捧高踩低，非常势利/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
期待他人改变，是无效的心智策略/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
如果和边缘者相处，必须由你来设定边界，绝不可交出生活的控制权/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
有人寻求爱情，只是为了存在感/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人的解读是情绪的放大镜/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
把期待转向自己，人生由被动转为主动/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人生在世，重要的不是社会成长，而是心理成长。/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
没有恐惧，就没有勇气/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人生难以逃避痛苦，无法逃避死亡/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
勇敢面对人生，不要因为害怕而回避/《目标感》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
在孤独的旅途中，爱是明亮的灯塔/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
虽然痛苦但难以改变，是因为潜意识习惯了角色扮演/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
内心强大的人，是尊重和热爱自己的/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
学会喜欢自己，与世界温柔相拥/《从此刻开始幸福》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人们发生斗争不是因为彼此不同，而是过于相似/《模仿欲望》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
如果缺乏对人格障碍的认知，会误以为这是“爱的疯狂”/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你是你自己人生的主人公，不是为满足他人期望而活着/《从此刻开始幸福》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
努力的动机很重要/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不要为了成为他人而努力，你要做自己/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不确定性一直存在，我们必须学习与之共存/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
情绪不是问题，如何处理情绪才是问题/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
改变人格障碍者，是最厉害的心理医生也未必能做到的事/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自卑的人想要顺从他人，潜意识中却心怀敌意/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
摆脱顺从，突破讨好人格/《每个人都了不起》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
当你哀叹自己的处境，你就问自己是如何创造这种处境的/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
只有你能改变你创造的世界/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
目标在顺境中赋予人快乐，在逆境中赋予人适应力/《目标感》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
