拳击靠的就是肌肉记忆与身体协调性，用眼睛看根本反应不过来
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第一次打梨球 身体僵的像个工具人
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我预判了你所有动作，太帅啦
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至少学几招，关键时候用的上
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本能的反应与千锤百炼的技术
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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只要掌握技巧，跪不跪都一样，要注意的是一定要压低重心
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拳击可以一打多，摔跤一对一，你会选择哪个？
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泰拳三大可用于防身的招式，威力巨大非险勿用
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BOXING拳击: 自制一个九宫格 在家也能进行拳击步伐协调性训练(含15个动作 超全面 纯干货)
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一发入魂，这躲闪太帅了
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巴西变线踢又名巴西蹴，出其不意 攻其不备！
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打七天拳击反应球，会带来怎样的改变
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只要反应速度够快，你就永远比对手快一步
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你出拳的速度可能赶不上他拉你进地面的速度
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特级短棍大师，恐怖的反应速度，太帅了
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业余拳击手被同学约去厕所单挑，承诺只用刺拳！伤害值太高了
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学点格斗项目能让孩子无比自信的同时，还能防身自卫
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练拳击不列
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满级人类，恐怖的反应速度，你试过这种训练方式吗？
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这一脚真是够快的，对手完全没有一点反应
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本能反应就是不需要动脑思考身体对各种攻击做出相应的防守反击的动作，一切都是通过后天习得的
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两位顶级拳王拳击艺术，暴力而不失优雅
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粉丝问最多的几种格斗术，有你想学的吗
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假如坐时光机采访哲学家(康德)～
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很多运动员都打不顺的梨球，被他给驯服了，这声音，后面的小黑哥太享受了#格斗 #拳击
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北体男女学生比赛掰手腕 齐刘海女生笑着绷出肌肉线条
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一天一万拳，练两年，能起飞吗？？？
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用来正当防卫是个不是错的技术，用来恃强凌弱估计得十年起步
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自律带来自信！
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“等我染个发你就知道强不强了”
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极限躲闪，漂亮的上勾拳
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拳击技术，极限防反，学点格斗技巧可以让孩子变的无比自信的同时还能防身自卫#拳击 #格斗
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一个视频了解六个国家的拳击技术风格的区别
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记住这个位置，关键时候能救命，无需基础就能一招制敌
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反应速度都是练出来的，天赋只能决定你的上限，没练叉怎么才能知道自己的上限在哪呢
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虽然规则不允许，但在这种情况下能收住这一拳，真的太帅了
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哼，就这速度我也彳……？？？？
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神级反应，速度球的合理运用
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李小龙变线踢
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李小龙的小迷弟，却自学了截拳道的核心理念，不拘泥于任何一种武术形式，八极拳，通背拳，咏春等融会自成一派，强悍的爆发力加上恐怖的反应速度对普通人来说是一种降维打击