圈圈爱跳舞2463上午9点，古典舞基础舞姿带练上半场(18分左右摩登爱情横柠)，1关节2小情郎眼神平抺手3半生风雪按掌4归来兮前点步5按掌顺风旗
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♥2461早上6点50，忆舞潘潘老师的国风舞韵舞韵教学带练
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喵｜MEOVV出道曲《MEOW》全曲翻跳+全曲保姆级教程｜SOOIN位
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♥24.5.8早6点半，完整版，♥蟹蟹老师中国舞元素，基础舞姿教学带练。
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♥24.4.1早6点半，蟹蟹老师的中国舞基础舞姿教学带练(下集)
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♥(完整版下集)♥24.4.13上午九点半♥小仙女♥专业中国舞基础♥舞姿，♥单一元素教学带练♥有增新内容(下集)
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♥24.6.7早6点半，(下半场)星星专业中国舞♥基础舞姿，元素教学带练
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♥24.1.23上午6点半，♥汉唐舞，基础舞姿教学带练20支歌。公益直播录频自用
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专业舞蹈元素，♥撩手，♥抹手，♥分手，♥盖手《春三月》舞姿教学带练学习专业知识
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♥♥《相遇》舒展篇♥胸腰练习，24715早露露专业中国舞基础舞姿教学带练
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24614♥小仙女♥体态优雅♥舞元素背，胸腰
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♥♥24.5.11上午古典舞元素教学，舞姿带练版块
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单色雪雪中国舞基础单一元素教学带练，铜攒花邦步，冲靠，大云手，腰胯舞姿敦煌汉唐，后面傣藏
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♥24.3.15早6点半蟹蟹老师中国舞基础舞姿教学带练
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川舞张老师♥中国舞基础舞姿教学带练(下半场)24.3.9上午
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24.5.25下午，♥月月中国舞基础舞姿元素教学带练。♥后面有藏舞元素孔雀照影
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♥♥2469早6点张张专业中国舞元素舞韵教学带练(上半场)，♥一歌一元素一曲一舞姿
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♥圈圈爱跳舞23.10.2晚7点中国舞基础舞姿带练下半场，♥Q南风知我意》舞蹈教学。录屏自用
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♥北舞璇子老师♥(群里分享课堂剪缉回放)汉唐基础舞姿带练
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♥♥《相遇》舒展篇♥胸腰理论复归于婴儿，24722早露露专业中国舞基础舞姿教学带练
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<2﹥♥长安月眠，拧身旁提手臂画圆♥红马，空间+层次+造型，手位和踏步变大腋步♥♥新娃娃新疆舞，律动+气质，5个手位♥秋水伊人舞姿，圆场步♥卿心手位+旁提
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蔓蔓中国舞基础舞姿教学带练公益直播录频自用
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5月18晚，课前三支基本舞姿带练，录屏自用
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小仙女24614♥点和线♥手位♥亮相♥看似简单的动作不简单，来吧重复练！
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♥24630晚9点，♥中级《花妖》星星老师小五花，花邦步，小射燕，舞姿教学带练
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♥24.4.24早6点半，蟹蟹老师的中国♥基本元素♥基础舞姿(上半场)
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♥《秋水伊人》舞姿元素1围手，2勾踏步，教学带练
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佳琪专业中国舞♥初级舞姿《西厢寻他》手语练习《烟雨江南》高级舞姿《秋水伊人》口令带练24827
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马茉莉老师舞姿跟练，6月18上午跟练(买了老师推荐的补水喷雾
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<二>♥8.31下午2点起。蔓蔓，零基础古典民族形体舞蹈带练♥第二段，(♥①汉唐舞，♥②敦煌舞)三道弯，舞姿体式定位造形。录屏自用
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7，15下午，芊芊老师基础舞姿带练，录屏自用
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♥♥《微风细雨》中国舞元素大三节，舞姿教学带练，24711星星中国舞
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风含情水含笑♥2471上午星星老师的舞蹈基本功教学带练之♥曲线美
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<三>♥1《繁花》横移。♥2《多情种》旁腰。小仙女中国古典舞基础舞姿元素教学带练。2492上午周一
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♥♥23.12.19上午十点，马茉莉专业中国舞基本功基础舞姿教学带练，公益直播录频自用
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24614♥小仙女♥舞元素♥《腰部练习教学1横柠2旁提3旁移4旁腰
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♥《梅花泪》肌肉的控制力练习，吸撩腿元素
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(四)♥《前世今生》♥脊柱灵活与松驰♥身韵之拧身旁提，提況腿屈伸养身养眼养心。♥24921周六上午龙舒若舞蹈
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6月9日上午九点圈圈基础舞姿跟练，录屏自用
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♥23.12.19下午3点♥川川老师中国舞基础舞蹈教学，绒花，秋恋等(下集)♥舞姿带练，公益直播录频自用