V
主页
京东 11.11 红包
自我检查是否有骨盆前倾?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一招改善骨盆前倾
骨盆闭合是智商税!
骨盆闭合嘎嘎管用!
不愧是骨科医生🔥改善骨盆前倾➕假胯宽
如果你四肢不胖,但是肚子很突出还容易塌腰,那可能是体态原因,看看你是不是这种肚子 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #体态 #骨盆前倾 #居家锻炼
骨盆前倾、小肚子突出、大腿前侧凸出,睡前5min 纠正骨盆,小腹平坦了
骨盆前倾不仅会影响体态,还有可能引起腰部的不适哦~一个动作教你如何加强你的核心,避免骨盆前倾!
如果你四肢不胖,但是肚子很突出还容易塌腰,那可能是体态原因,看看你是不是这种肚子 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #体态 #骨盆前倾 #居家锻炼
看看你是不是这种肚子,如果你四肢不胖小肚子突出腰容易酸,试试这个简单动作#瘦肚子#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼#体态#骨盆前倾
正确的骨盆位置
矫正骨盆前倾,这4个瑜伽动作就够了!
骨盆调整练习!
女性必练的睡前卵巢保养,排毒助眠又养颜!
这也是骨盆前倾?错了!有正常曲度才是好体态!
造成骨盆不正的原因
骨盆前倾和后倾分别会带来怎样的体态问题?!骨盆前移是什么?
骨盆前倾
发现骨盆前倾,腰椎尺度变大,这些问题你必须要重视!
不愧是哈出品🔥5个动作改善骨盆前倾➕小肚子
李德明柔性正骨-腰椎生理曲度变大,腰椎凹陷,骨盆前倾-现场手法实操
翘臀绝了!改善骨盆前倾,饱满有型好看极了
骨盆前倾显肚子?5个动作快来学!
【起源1】治疗骨盆前倾
别再拉伸,如何增强髂腰肌的功能和稳定性从而缓解紧张和疼痛
骨盆小结考核#学会才是硬道理!
这种肚子不要做腹式呼吸!要先恢复腹壁兜力
调整骨盆改善膝盖不舒服的一些细节
每天5分钟,解决头前倾、圆肩、骨盆前倾
【90/90吹气球】不仅改善骨盆前倾!
顺的剖的都适用!产后恢复得好还省钱。
骨盆右高左低,脊柱向左凸侧弯怎么改善
产后悬垂腹:肚子顽固难减(详细讲解+跟练)
产后~骨盆修复耻骨修复~
阴道松弛四指,性生活没感觉!
跪着肚子往下掉,这种一定要先修复腹壁兜力
PRI高阶镜像疗法,解决T4上综合征,不用做手法
随着宝宝长大,腹部重心会前移,不知不觉就会出现骨盆前倾了,腰痛,耻骨痛也就出现了,一定要及时调整!
腹直肌分离自我恢复方法来啦~
正骨医生孟祥军-骨盆歪斜 脊柱侧弯高低肩 一次治疗后身形正很多
抚阳吐纳肋骨外翻调整!!这效果嘎嘎棒!!!快学起来!!