好的百米途中跑并不是只会咬牙使劲，而是需要找到最适合自己的那个顺畅节奏
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苏神：汤普森可以跑到9.60，我看没有问题的
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（百度腿身比吧）博尔特的“吉尼斯纪录最长跟腱”被汤普森打破了
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不服老，那就拼，路还长
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体育生，这个冬训是你明年摆脱当前段位的唯一机会，你还不拼吗？
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加速度
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中年短跑选手的赛后疲劳
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莱尔斯：世界上跑的最快的人是我，希望那个（百米）纪录保持者也是我
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求大家指导一下，感觉途中跑后面跑的很僵
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30岁以上的你，还能跑多快？来自两个老一级运动员的短跑追逐赛
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爆发力即时转化训练
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教练，我顶不住了
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博尔特透露自己现在还可以跑到10.5s
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为什么苏炳添总给人一种堪比“世界冠军”的错觉？
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今年参加了三场60米，7.07，6.99，6.90，34岁了还能更快吗？
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【经典回顾】2009年柏林选美大赛 博尔特42:57不敌鲍威尔
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中年人的起跑
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【中字】加特林：特博格是下一个博尔特
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当一场200m比赛中只有7个人
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短跑运动员要更加注重体能和身体训练，只有正视不足，才能完成赶超。希望从基层到国家队都能卧薪尝胆，顺利渡过中国田径艰难的岁月。
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济南柏瑞斯廖子豪，7月WSE潍坊站已经跑出电表22.77，参训4个月以来，200米从24秒多到22.5（电表）100米从12秒多到11.1（电表）未来可期，加油
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看到彩虹跑道根本走不动路
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南非小将、世青赛百米二百双料冠军：虽然莱尔斯pb更高，但我的偶像是西比尼
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保姆级200米弯道技术跑训练课（视频较长，耐心看完，必有收获）
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现场感受布雷克19.26的恐怖后程
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短跑运动员股后肌群十大训练方法
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带伤出战钻石联赛垫场赛
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人到中年，作为和布雷克一样大的同龄人，带伤出战，感同身受，我不知道我的热爱还能支撑我跑多少年，但我只知道：纵有疾风起，人生不言弃
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博尔特：莱尔斯觉得兼项百米二百很容易，但这从不容易
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短跑体育生，身体素质都要练些什么？
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刷到这条视频的体育生们，王教练祝你们开春全部都破PB，体考满分，远离伤病，金榜题名，考上理想大学
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科尔利：弯道对我来说不是问题，毕竟我睡着了四百米都能跑43、44秒（钻石联赛苏黎世站赛后采访）
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短跑运动员小栏架十大训练方法
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现场感受诺亚莱尔斯19.31的恐怖
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科尔曼起跑训练
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短跑体育生杠铃九大必练动作
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“当24年的巅峰莱来到12年的伦敦”（When the pinnacle of 2024 Lairs arrives in London in 2012）
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34岁的钢铁膝盖是怎样炼成的，自律不只是说说而已
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动画演示 博尔特9秒58 VS 莱尔斯9秒79
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WSE田径公开赛温州站，我俱乐部两人参赛拿下4金，2024第一赛以赛代练
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三天起跑改进，快来看看！！！