V
主页
第二课:搞清了底层逻辑,减肥就成功了一半
发布人
冯雪/中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任。《冯雪科学减肥法》作者。 冯雪医生的科学减肥法,每年帮助上万人成功减肥不反弹 不用忍饥挨饿,也不用痛苦的高强度运动好好吃饭好好睡觉,就能轻松keep好身材如果你想把减肥变成简单的事,日常的事想避掉减肥道路上的各种坑。想健康美丽同时拥有那就来一起学习吧!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
第三课:了解能量消耗的“四个出水龙头”,让你减肥“躺着赢”
第四课:关于运动减肥,不要再“埋头苦干”了
带你们直观感受瘦了30斤五官变化有多大…
【干货】不会反弹的减脂底层逻辑🔥
「超慢跑」快速降血糖、預防肌少症!3個月激瘦29kg!
牛奶的阳谋:以前没多少人喝的牛奶,如今却成为了必需品
减肥作业可抄 | 跟我一起瘦下来吧!
湿气哗哗溜,体重咔咔掉,难怪我之前怎么节食运动都没用……
空腹、减肥与养生
你敢相信吗?有些脑部手术是在清醒的时候进行的!!!
虽然脸瘦了可以把鬓发放到耳后,但八层下巴的基因还是更劲一些呀!
40+女性减脂前的6大心理准备
减肥人需要知道的事#亲测分享 #干货分享 #科学减肥 #说真话 #体重管理
阿司匹林是如何制成的
【大大sai迷】更新了一条视频,快来围观!
理想体重+解决便秘问题+消化系统排毒(三合一)
拒绝妇科检查羞耻感,体检习惯从小养成!
吃轻食,是一场自愿被骗的修炼
倪大师祛湿太牛了!坚持半个月变了一个人,效果绝了
我的减脂晚餐,白菜豆腐煲
甜!低糖但高甜?一字锐评网络热门中药饮料《怡宝菊花茶》
一周打一针,平均瘦33.6斤,减肥新药在我国获得批准上市!
现在最难的不是底层,而是走在钢丝上的创业者。
健身房不求人!用器械不打怵!
主流科学界永远不会告诉你的秘密!为什么这些逆天技术会被禁止?谁在控制着人类科技发展的脚步?三个让你脊背发凉的真实故事,1小时中间无广告合集
倪大师真的太牛了!坚持半个月脸都变了,有用!
情绪稳定的本质是什么?
想变瘦一口都不能碰的碳水
认识这东西的人说明你不年轻了,你知道它的原理吗?
不用器械,简单易学,保姆级教程!
《没打过 那就对了》#斗地主 #cpu都干烧了 #打牌的最高境界
小宝,今日的减肥动力来啦。(长视频)(精剪版)
救命!在野外看到这种云,赶紧跑!
已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨好吃!!
花115亿,往沙漠里放440万块光伏板,把沙漠变成了什么样?
价值百万的人生经验_25
为什么身处危机时,你的大脑会让你看到他?他是谁?
👏来测测你是易胖体质or易瘦体质‼
教00后90后生活之冰箱如何清洁除异味!
古法瘦身太牛了🔥简单不累更适合东方体质❗️一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞无精打采|阳气不足一定要试试【8Min道门健身跟练】长期坚持可使身体强健|柔美健康~