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【健身常识】健身房镜子的作用/健身房科普/训练纠正
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健身房里最多的 除了器械,莫过于镜子了 你一定对着镜子自拍过对吧?! 但是镜子的作用真的是这样的吗? 其实不然,镜子是给大家观察自己的 观察自己的训练动作是否标准 训练痕迹是否明显等等 对于一个人锻炼的小伙伴来说更加便捷啦
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