V
主页
践行21天晨间习惯后,我的人生开挂了!
发布人
如果你践行这个晨间习惯后也发生了一些不可思议的事情,欢迎你回到这里,留下评论。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
想过什么样的人生,先过什么样的早晨 - 聊聊我的晨间惯例
【轻松改变人生】吸引力法则!
每天念诵高频能量句|真的会变美变快乐
【心流冥想】每天10min,收获超强专注,高效一整天 | 专注系列01
每天早上听一遍!尝试21天,改变你的生活。
【自我肯定冥想】每天10min,21天重建积极信念 提升自信自爱 你值得拥有一切的美好
拯救不开心!请收藏这版《人生治愈图鉴》
放弃熬夜,做清晨的霸主(人生效率的巨变)
10分钟晨间排毒全身拉伸
《早起的奇迹》:早晨的第一个想法,往往是你前一天晚上的最后一个想法,因此每天晚上入睡前,请积极地暗示自己
《早起的奇迹》每天早起1小时做这6件事,就能奇迹般地改变你的人生,健康、财富、人际关系 _ 让你的人生有更多可能
40min力量瑜伽晨间唤醒|打开身体加快循环代谢|跟练
【必看】戈金斯的晨间习惯绝对会让你每天充满动力!
【正念冥想】无痛早起的正确姿势!摆脱晨间低落与焦虑
快速清醒、去水肿10分钟自信又挺拔|10分钟拉伸+有氧 超舒服!
20分钟冥想=1小时睡眠 YogaNidra古老的卧姿冥想,即使睡不着,依然能恢复精力。推荐的练习时间:午休时,晚上睡前,半夜醒来睡不着,早上醒太早又很困。
【每天早晨5点起床】我的身体发生了什么变化?!
【每日一遍】5个起床习惯帮你充满动力!
国外油管上超火的自我正向肯定冥想I am,据说坚持21天会发生奇迹!
千万别跟暧昧对象去潜水
8min正念冥想 | 早起必听!清晰头脑,提高全天效率,精力充沛一整天
国外超火的自我肯定冥想I am 中文版 每天5分钟 告别自卑 / 这次可以后台缓存啦
坚持早起1年、跑步7年、泡脚7年、看书7年,生活有哪些变化?
【简洁版+中英文字幕】 I AM | 女性晨间自我肯定语引导冥想
晨间积极自我肯定语-爱、丰盛、喜悦、成功-连续30天|改写潜意识,成为新版本的自己
21天躺赢人生:30min纯享中文版 I am Affirmations | 伴睡/休息背景音
从此告别熬夜,爱上清晨12min冥想+拉伸,一次高效一整天
我试着写了30天的晨间日记——I tried writing morning pages for 30 days
【正念冥想-珍贵如你】自我肯定&自我信任 正面心理暗示 建立积极心态 Guided Meditation with Affirmation | Yue Yoga
【正念冥想】晨间自我肯定,开启积极的一天
下载了这5款手机APP,你会忍不住学习!
【10分钟晨起冥想】正向潜意识输入 积极自我暗示 强化内心意愿 焕发生命能量 | Yue Yoga
15分钟冥想练习,关注自我肯定,无条件的爱自己,安定情绪,释放焦虑
TED演讲|一个崭新的自己只需要21天
【自我肯定】【重拾自信】【激活自信】
5个简单微习惯,轻松摆脱长期摆烂!
3分钟1天效率翻倍 | 晨间日记的奇迹 | 坚持两年我的改变【灵姗】
10min正念冥想|每天感恩平凡中的小美好 创造你的积极人生
10分钟缓解一切负面情绪 肯定自我激活最佳状态!|顺毛冥想
十分钟显化你的目标(有效视觉化)