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【正念冥想】无痛早起的正确姿势!摆脱晨间低落与焦虑
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【冥想引导练习】 本期主题:无忧的一天 适用人群:希望早起但不能坚持,或早起体验不佳等人士 使用建议:早晨醒来后在床上进行练习 冥想星球App出品。
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