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【阿根廷探戈】MiTango课后练习4.24(Americana?旋转木马?傻傻分不清楚←_←。谢谢David师兄的引带~谢谢shelley老师帮忙拍摄~)
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【阿根廷探戈】MiTango课堂练习9.18Barrida扫步(磕磕巴巴的练习,谢谢shelley老师和熊猫老师的引带,谢谢juliet小姐姐帮忙拍摄~)
【阿根廷探戈】MiTango周二练习舞会表演9.24(努力放松站稳!!!终于完成周二的表演(o^^o)谢谢熊猫老师的引带,谢谢青和人人小姐姐帮忙拍摄~)
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【2022年第一季度健身挑战】1月打卡第25天(跟练帕梅拉热身有氧操+全身训练+全身拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
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【柚子插画32期系统班】人物作业1-2(第一个完整的原创人物角色,开心~\^O^/)
【2021总结】年初定下坚持健身的计划,克服各种困难,终于快要达成!明年继续加油鸭!!
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【板绘涂鸦第84天】打卡84
【3个月秋冬锻炼挑战】10月打卡第27天(跟练帕梅拉腹肌杀手+全身训练+久坐拉伸+臀腿拉伸。加油鸭!!许愿腹肌薄背翘臀~)
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第29天(跟练叔贵肩颈训练—悦动版+静态版,加油鸭,许愿腹肌薄背翘臀~)
【2个月锻炼挑战】5月打卡第10天(跟练帕梅拉视频,可爱的小狗狗又来啦)
圣诞快乐
【23年2月健身挑战】2月打卡第6天(跟练帕梅拉全身拉伸,加油!!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【2个月锻炼挑战】5月打卡第9天(跟练帕梅拉视频,早上跳完健身操,到现在都还没缓过来≥﹏≤)
【柯基桑桑】留守儿童桑桑的一天
【7月健身挑战】7月打卡第1天(跟练帕梅拉有氧操+拉伸。加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
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【探戈双人舞步演示】探戈华尔兹舞步+音乐性,简单舞步配上音乐性也很有乐趣
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【92天夏季晨练挑战】7月晨练第6天(跟练叔贵—肩颈训练,帕梅拉—快乐有氧操+拉伸,空间不足,健身40分钟,只录到了5分钟→_→,加油,许愿腹肌薄背翘臀~)
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【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第28天(跟练帕梅拉热身有氧操+复古有氧操+全身训练+全身拉伸。加油!!今天也是有桑桑陪伴的一天~许愿腹肌薄背翘臀直)
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