京东 11.11 红包
平时不好好放松，就得受筋膜刀的苦。 #筋膜刀 #筋膜放松
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经常久坐低头肩颈又酸又累？如何给对象放松肩颈呢？快来试试这套方法！#肩颈酸痛 #一招缓解颈肩酸痛 #按摩放松
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后群酸痛不适！利用肌贴可有效缓解疼痛，避免出现运动损伤！训练后针对后群进行一定的按摩放松以及热敷理疗！第二天训练前打上肌贴！ #腘绳肌 #肌肉贴
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