什么叫做走位，正反架无缝衔接练到骨子里，20oz对抗重炮手，溜了溜了。
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16oz跟20oz，今天主要是娱乐局。
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老段两个月后终于被我磨过来打实战了，这次是拳腿，红色20oz大拳套就是大，就是轻。
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综合格斗正架反架双架打法，跟小师妹随便练练，这次她要说馒头拳套。喜欢的三连一下。
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Up跟会员切磋，最近脖子疼，不能皮了。
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mma对抗职业拳击，打拳击实战，风格不一样
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面对高个子不要害怕
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打拳你打腹部吗？
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陪搏击选手备战，没有拳击手打了就跟搏击选手打吧。
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MMA运动员跨界捶WBA拳击比赛，第四回个，当时右手有伤，基本上是控距离，利用规则获胜。
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红衣服是自学了一年半的上海大学生去打搏击比赛
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这招叫做大陀螺
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最真实的站立实战，阿修罗。
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五年MMA不如三年拳，是真的吗？
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拳馆教练之间沙滩裤穿着权争夺战，最终由我夺的了沙滩裤的穿着权
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大学生去打搏击比赛全场视频
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阿瓦雷兹杨按头锤，就直接薅头。
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当你把正反架都练到极致的时候，你会发现你解锁了更多的技能
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红裤子这个说要挑战我！！！哪来的自信啊
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给他们拿腿靶，每个都很重。健身房来了
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震惊～Up主19年最后一次跟阿修罗战狂打实战，这次这货居然穿粉红色衣服都30岁的人了。
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瞎打，掉手，不会踢腿，大佬务喷。
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比赛输了别自弃，让我们空击加速，快乐加倍，下潜下潜，膝行膝行，跳舞跳舞。
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mma拳击手打拳击手。
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Up爆发力测试，并不是专业健身人员动作不对哦，分别是150kg，170kg，up自我感觉可以极限200kg，我68kg。
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格斗绝杀之转身后摆训练加实用！！切记不要轻易用，赔不起。
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up跟师弟夏润淇的拳腿轻接触实战对抗训练，小伙子年纪轻轻，有大潜力哦。
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170打185，能有什么办法呢，死扛呗。
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各位大佬说句公道话，我的拳速是加速的嘛，有朋友说我开了加速。
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Up拳击实战，最真实的实战
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UP跟馆长中国MMA名将睿哥的拳击实战➕185泰拳手的拳击实战。
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170up挑战65kg自由搏击，首回合一分钟ko对手，上次跟80公斤185小伙子对抗，多跟大级别对抗，这次优势就出来了，赢在了心理
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手短的好处可能就是快，今年的空击格外的难看
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170up对抗185武汉体育学院散打系小伙子，还是有点舒服，跟大级别打，别有一番风味。
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1.1倍速跟原速度是不一样，两个层次。
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Up给25号即将打WBA的队友喂招，不管MMA，拳击，踢拳我抱架太开了。
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无限格斗迎来了空手道朋友，哔站up@道尘子 我是剪辑大师
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mma式踢拳vs踢拳式踢拳，你得骚，拳能打大腿，你必须骚还能龟派气功波，打的开心快乐就来了。
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转身后摆用出来了，大佬们觉得咋样。
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这世界找到一个陪你训练，给你拿靶，还能揍你的媳妇，太幸运了
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只有不怂的男人才能站在擂台上，我这师弟力量可大。