京东 11.11 红包
第108天，俯卧撑30个
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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体能测试：做多少个俯卧撑才会大口喘气？（无擦边，纯做）
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第117天，俯卧撑
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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【第194天】40个俯卧撑
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白牙小哥俯卧撑做起来
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第115天，俯卧撑
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每天坚持锻炼身体第43天，俯卧撑100个（40+30+30）。
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第89天，又是自律的一天，40个俯卧撑
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靠这六个俯卧撑动作在家增肌逆袭
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每天坚持锻炼身体第30天，100个俯卧撑。
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第92天，拳头俯卧撑40个，今天练爆发。
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第63天，俯卧撑（40+30+30）
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第107天，再懒也要坚持做30个
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第101天，完了， 好像没动力了。
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小学生胸肌发力前后对比
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第93天，挑战一下单手俯卧撑，11个不标准的。
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每天坚持锻炼第20天，深蹲50个，俯卧撑30个，仰卧起坐30个。
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第116，还是早上做俯卧撑舒服
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每天坚持锻炼第18天，俯卧撑30个，蹲起50个，仰卧起坐30个。
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每天坚持锻炼第15天，今天俯卧撑30个，仰卧起坐30个，蹲起50个。
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第144天，俯卧撑40个
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第91天，俯卧撑40个，锻炼就要像公鸡打鸣一样，随时随地，随心所欲。
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第324天，俯卧撑50个
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第121天，俯卧撑
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354天，每天都在练，没发视频而已。
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第85天，今天只做俯卧撑40个。
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【第209天】靠，竟然没上传成功，重新发
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第358天，俯卧撑50个
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第126天
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每天坚持锻炼，小目标:俯卧撑30个，蹲起30个，仰卧起坐20个。第14天
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第393，不开心就来锻炼吧
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如果你想练薄肌身材，那就按照此计划循环两三个月 #健身 #自律 #居家锻炼
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第332天，俯卧撑50个
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第406天，虚了，俯卧撑60个
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第141天，俯卧撑42个，正常只能做30个，后面的数量每一个都是对自己的挑战
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俯卧撑如何让胸肌发力更好#健身 #俯卧撑 #胸肌训练 #徒手健身
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换个角度我也很干呀｜ 俯卧撑10s力竭
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【5练2休】第一周，第一天。第一天40个俯卧撑，手现在还在抖
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第562天，羡慕俯卧撑能做100个的人