京东 11.11 红包
第117天，俯卧撑
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第116，还是早上做俯卧撑舒服
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第108天，俯卧撑30个
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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【第200天】40个俯卧撑
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第102，俯卧撑30+25
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第130天，俯卧撑，还是老样子。
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第89天，又是自律的一天，40个俯卧撑
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第113天，最近起的早，起床第一件事都没做俯卧撑了
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每天坚持锻炼身体第43天，俯卧撑100个（40+30+30）。
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第85天，今天只做俯卧撑40个。
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女大两个月俯卧撑变化
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第131天，俯卧撑
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第104天，俯卧撑100个（20个一组）
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第95天，拳头俯卧撑突破不了，试一下标准俯卧撑看能不能有所收获，（昨晚发表失败，没注意看）
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第93天，挑战一下单手俯卧撑，11个不标准的。
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每天坚持锻炼，第16天。俯卧撑30个，仰卧起坐30个，蹲起50个。
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【第204天】50个俯卧撑没那么艰难了
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第88天，俯卧撑40个。
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第135天，天天俯卧撑 咋感觉越练越退步了
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每天坚持锻炼身体第30天，100个俯卧撑。
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每天坚持锻炼身体第27天，俯卧撑100多个，一共五组。
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第124天，锻炼一下也花不了多少时间
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【第五周第四天】40个俯卧撑没以前那么吃力了，我算是进步很慢的人了
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每天坚持锻炼第19天，深蹲50个，俯卧撑30个，仰卧起坐30个。
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【第202天】50个俯卧撑，有点进步了
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每天坚持锻炼身体第37天。祝大家中秋快乐。
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【第214天】50个俯卧撑
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每天坚持锻炼身体第24天，100个俯卧撑。
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【第198天】40个俯卧撑
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健身打卡第十三天
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第134天，俯卧撑，每天都做还是感觉手酸啊
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【5练2休】第一周，第一天。第一天40个俯卧撑，手现在还在抖
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每天坚持锻炼第15天，今天俯卧撑30个，仰卧起坐30个，蹲起50个。
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第63天，俯卧撑（40+30+30）
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【5练2休第三周第一天】没有实力就要努力，俯卧撑35个，要猛
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【5练2休第二周第三天】俯卧撑30个，深蹲50个。打卡
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要做一个猛男，第46天，俯卧撑100个。
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【5练2休第三周第五天】俯卧撑
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我要变强第52天，100个俯卧撑，多出来的不算了（40+30+25+20）
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【第230天】俯卧撑60个