一个赞游100米，两个币游500米（第五天，游5km
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【男子游泳部：最后一击！前篇】这个夏日，来爱上游泳吧！
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【运动/剧情】泳往直前（2023）01【李汶翰/徐娇】
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一个赞游100米，两个币游500米
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（4K60帧）跟拍公开水域:自由泳极度放松游！
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为啥不像国外一样，先学自由泳？你知道原因吗？
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超高清自由泳经典技术动作演示，前点交叉、高肘抱水及有效划水距离！
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25米池7次划手，效率真高！
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游了趟短冲，被隔壁泳道大妈骂了十八遍，说我有力气没处花，不如学学大妈的仰泳，多省力呀……
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踩水自救，水性练习
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为什么游泳的人显得年轻
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为啥在游泳馆的的王者在户外连青铜都不是？水深一米，危险多一米
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安娜演示视频 一
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水鬼来抓人了！
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水性就是这样练出来的，掌握了技巧无论怎样掉水里都没事，带他们出来游泳，就跟小时候去放鹅一样。
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体育生示范，蝶泳蝶泳，越游越勇
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夏天在泳池一定要在朋友面前露一这几手，你都学会了吗
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冬泳（春泳）完成！水库游泳，脖子以下都麻了。牌照办下来，也要兑现给自己的一个突破
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长游泳的五个偷懒技巧🏊‍♀️学会轻轻松松游上10000m
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天气太闷了，听听划水声
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自由泳划手移臂练习
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常游泳的人身上的特质太吓人，86岁奶奶脱下罩袍，惊呆岸上小鲜肉
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蛙泳转自由泳再转蛙泳
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轻松又走水的自由泳
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为了什么而游呢
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这最慢的速度也比很多人快的多，应该说是用最优雅的二次腿游五十米
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欠网友的游泳数你拿什么还！大前天游3km，前天游5.5km，昨天游5km，今日待游…
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控尼几蛙！
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自由泳鳄鱼眼水下练习
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让专项打腿训练，变的更积极、更主动！
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水温14摄氏度，湖北省鹤峰县，水质实在太棒了，
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推水时机小调整，走水效果大提升！
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泳池美少女2000自节选赏析
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北碚横渡嘉陵江，真正自律优秀的人都非常孤独
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户外游泳就要颠起来
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公开水域自由泳.全浸式自由泳
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二次腿放松游，越游越轻松
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不知不觉的快了不少，找到了一个人很少的泳池测试一个100米
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今天回水里了
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划水掌的作用，启动背阔加重高肘抱推水阻力感，增强力量，提升肌肉耐力！
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体验在海里游泳！途中还遇到了“神奇动物”