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太极八法演练
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太极八法你练对了吗
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基础掌法演示
太极野马分鬃
功夫深不深得看基本功,基本功好不好得看腿
太极云手单鞭
5.10太极步教学(修改)
蚕丝手
玉女穿梭
如封似闭
太极拳要领
压腿基本功
2太极白鹤亮翅
5.22线下课-10
太极揽雀尾
太极倒卷肱
5.21正单鞭-赵俊杰
5.22线下课-11
16消食揉1
video(1)
太极推窗望月
5.22线下课-9
太极拳打的好不好,看太极八法就知道
6月11日-3
11踮脚蹲1
太极扑步下势
6月7日-2
13舒展操1
5.22线下课-5
5.22线下课-6
6月7日-4
燕子抄水
太极演示完整版
太极搂膝推掌
4基本冲拳演示(已发)
八卦掌演示
14舒缓静心操1
初次见面,给大家展示一下武当八卦掌
基础步法
6月11日-6
叶问蹲
6月7日3