♥24.1.13周六5点20课，♥遥瑜伽kim老师的开肩瑜伽，♥公益直播录频自用。中级舒展
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♥24.1.13周六晚7点课，♥遥瑜伽杰森老师的伸展瑜伽，♥公益直播录频自用
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♥♥♥24.1.14傍晚5点20，途瑜伽kim老师的开髋瑜伽♥北北老师带练。公益直播，录频自用
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♥♥24.1.2上午，北舞硕士老师，汉唐基础(十八支歌舞)，形体舞带练，公益直播，录频自用
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24.1.13.下午3点15。♥途瑜伽北老师的舒缓瑜伽♥平衡瑜伽，公益直播录频自用
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♥♥24.12.15早上6点半，♥汉唐形体舞蹈教学带练，专业老师教学汉唐基本功。公益直播录频自用
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♥23.12.29傍晚5点20，♥途瑜伽杰森老师的柔韧瑜伽，♥中级，♥北老师带练。公益直播录频自用
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♥23.12.5晚7点半，基本功舞蹈带练，录频自用
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身心灵，瑜伽♥24.1.16傍晚途瑜伽的北老师。♥♥在呼吸中慢慢流动。公益直播录频自用
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24.1.8中午12点，:江南开肩瑜伽。公益直播，录频自用
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♥23.12.13上午十点(上半场)，马茉莉老师专业中国舞基础舞蹈元素教学带练，公益直播录频自用
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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♥24.1.17午后1点半，途瑜伽杰森的开肩瑜伽，′课包回放，公益直播录频自用
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♥23.12.14下午1点半，途瑜伽之Kim开肩瑜伽课包带练，(迟到15分钟)录频自用
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23.12.18上午9点。发现新主播，零基础舞蹈带练，公益直播，录频自用
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♥24.1.13中午11点，莲舞乐乐老师，专业中国舞之♥4，刚柔并济，舞蹈手位和亮相。公益直播录频自用
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♥莲舞，卷毛老师中国古典舞基础本，身韵教学带练。公益直播录频自用
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♥24.1.11.早上6点，谢老师中国舞基础舞蹈教学带练。公益直播录频自用
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♥24.1.5中午，课包回放。♥途瑜伽，杰森的柔韧瑜伽，中级。公益直播录频自用
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♥高级伸展流瑜伽♥23.12.16晚上9点，途瑜伽的杰森老师课包录播课(天堂鸟，反天堂鸟)。♥公益直播录视自用
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♥24.2.2上午十点，蔓莉垫上舞韵公益直播录频自用。
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♥24.1.23上午6点半，♥汉唐舞，基础舞姿教学带练20支歌。公益直播录频自用
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♥23.12.4下午3点15分，途瑜伽之碰碰老师的♥骨盆维稳。♥修复和正位瑜伽。录频自用。
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♥23.12.29.下午3点，川川老师中国舞基本功教学基础舞姿带练(上集)。公益直播录频自用。
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♥23.12.3上午8点。原老师中国舞基本功，手+手位+旁提+花梆布♥(上集)，阶段拆解教学带练，录频自用
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♥莲舞♥卷毛小舞段《茶山姑娘》教学。录频自用
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♥24.4.1停晚5点20，♥途瑜伽Kim伸展流，(错过冥想和唤醒)横叉倒立，天堂岛，神猴，康迪亚，鹤蝉。
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♥♥23.12.25上午十点，马茉莉老师专业舞蹈教学带练。公益直播录频自用
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♥23.12.19下午3点♥川川老师中国舞基础舞蹈教学，绒花，秋恋等(下集)♥舞姿带练，公益直播录频自用
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♥24.1.17晚上，脉动猴哥公益直播录频自用。专业中国舞身韵基本功教学带练。
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♥23.12.15，上午9点半，韩画老师中国舞基本功(上集)，♥膝盖，腰胯，肩颈，手脂等热身带练。公益直播录频自用
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♥减脂塑型，心肺练习瑜伽(自定级别，动作可初可中可高级，♥动态+重复，钟摆兔子跳，下犬跳，开叉，开肩，下肢强化，倒立。♥24713王威瑜伽
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♥♥23.12.19上午十点，马茉莉专业中国舞基本功基础舞姿教学带练，公益直播录频自用
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木歌老师的眼神，6月17晚，录屏跟练学习自用
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♥24.1.20晚小糖舞蹈，教学带练公益直播录频自用。
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♥24.1.30.早6点，谢老师中国舞基础舞姿教学带练公益直播录频自用
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♥23.11.24上午，佳琪专业舞蹈公益直播，身韵初丶中丶高进阶带，♥上。录屏自用
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23.12.19晚。芊芊基础舞姿带练录频自用
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♥24，1，3中午11点半♥途瑜伽之平衡流瑜伽，中级，课包回放跟练。
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♥24.1.20上午十点，茉莉舞蹈传播，公益直播教学。录频自用
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《来与不来我都在等你》现代风♥蔓莉原创舞韵瑜伽公益直播(下半段分解)完整版241014晚