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用腹部核心力量带起大臂起球,使得臀部蓄力后再助力起球与投球。#库里#布克#投篮#篮球
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用腹部核心力量带起大臂起球,使得臀部蓄力后再助力起球与投球。#库里#布克#投篮#篮球
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投篮起球不要用胳膊主动发力向上拉,而是通过收小臂形成一个合理的发力角度往上抬
库里投篮细节-起球同时屈肘!
投篮起球夹大臂?这人说的真新鲜
你必须知道如何起球!
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我终于感受到下半身发力的感觉了,请问这是传说中的压弹吗哈哈哈
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