拍vlog倒逼我开始认真生活，走出内耗和焦虑！
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92年独居武汉｜E人周末独自外出治愈自己的一天
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放弃考公后，我开始认真的上班和生活｜品牌部内容运营的一天｜朝九晚六周末双休｜也是我的理想状态啊
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32岁独居武汉｜宅家避暑的一天能做多少事？
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92年武汉独居vlog｜月入1w+ 房租2500 早九晚六打工的一天花费多少？
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31岁，从考公的死胡同里走出来后的第257天
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从考公的死胡同走出来的第135天:回农村大家过年
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从考公的死胡同走出来后的第258天
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看完自律vlog之后，我发现我是个粗糙up主
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很多人不理解，为什么很多抑郁症患者想死
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92年32岁，一个普通农村女孩的坦白局
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夜骑开封遇到一个从山东过来骑行的高三学生！且不论他的做法是否正确，但被他的勇气震撼到了！说实话在他这个年纪我们连走出家门的勇气都没有！相信他的将来一定会不平凡的
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放下考公执念的第261天:不要美化那条没选的路，也不要丑化当下的鲜活
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发疯学习vlog｜被0.01分逆袭的冤种考公人，假期，不存在的｜剪辑风格模仿韩国发疯姐
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【汪涵老师同款】简易版零失败葱油拌面
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又一次以0.3分无缘公考面试后，我决定放弃考公……
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（中英对照）世界顶尖心理学家：如何立刻停止过度思考和摆脱焦虑内耗【EmpowerHer vol.43】
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如何远离痛苦猜疑、焦虑内耗？ 分享3个认知，听懂了基本不再焦虑
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Vlog/其实没什么好焦虑的
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放下考公执念的第260天 : 放过自己，才是真正的上岸
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从考公的死胡同里走出来的第134天:在武汉玩雪
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你为何总是腰酸背痛？官能症、躯体化障碍怎么来的？
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考公失败后，我是如何独自熬过低谷期的
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花200蚊做白切鸡妈妈很满意，她劝我不要同大文吵架#记录真实生活
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考研还有40天，请不要预判任何结果
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Jane ASMR FRUIT MOCHI WAGASHI DANGO EATING
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Jane ASMR PINK ICE CREAM MAGNUM MACARON MOCHI EATING
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30分钟高效睡眠冥想，身体恢复，Alpha波疗愈
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希望大家不要和我一样
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如何释放紧张情绪？人生各种紧张焦虑化解。
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不要和自己的想象比，我们的想象是飘忽不定，没有标准的，把不存在的东西当标准，我们就会陷入无尽的内耗
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这个视频，能解决你的所有痛苦
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生活的答案，都在死亡里
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如何停止精神内耗？
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还在焦虑？你本来就是最棒的｜sub｜具体见评论区
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打败焦虑最好的方法 是行动
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医生说我精神病痊愈了
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练完秒睡|脸色亮到发光，这样睡年轻十岁！
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一个自卑社恐的2024届毕业生工作了三个月之后