基本功小课堂来啦！跟着我一起来胸腔延伸与控点吧
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胸腔的前后分离，跟我一起练习～
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回家正式第一次拍，新鲜出炉的跟练哦-爵士基本功元素胸腔得6个定点专题练习哦，发完我得上我今年的第一节大课去了，宝子们加油打卡哦
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来吧，今天是胸腔左右的开发跟练，看看你平时练的是哪个维度
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【爵士舞dally镜面分解】简单卡点延伸，适合快乐练习基本功
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简单卡点爵士舞练习，每日一练
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干货/一首歌练习舞蹈基本功
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试一下，抖肩可以，带手抖肩可以么 带手抖肩的抖肩舞wannabe有点难
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【爵士基本功一首歌跟练-胸是wave花式】跟练都发这个号吼，小号发基本功详细讲解和细节啦
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零基础小白肩胸上半身组合必练，夏天别范懒一起减减肥
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肚皮舞零基础基本功
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【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来，之后就可以拉伸基本功啦
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【爵士舞数拍-理论篇】这个针对爵士舞数拍，有些编舞会根据特效声音歌词去编动作，不适合数拍，而爵士卡拍强，可以结合前面数cl的let it那一视频实际结合起来哦
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适合练底盘的爵士舞快来练习起来呀
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【爵士舞 简单好跳dally】超适合练习控制和延伸，有些地方没跳好拍舞累了就睁只眼闭只眼吧
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天上飞慢速镜面分解，虽然好像发迟了
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舞蹈merry Christmas第一段拆分基本功带练，学不会怪我超级详细学会一支舞，如果大家喜欢这个模式以后的舞蹈也这样去教学，欢迎评论区告诉我哦
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爵士基本功元素-这个下绕头顶胯看看是不是几乎每首歌都有
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老虎凳训练
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简单基础爵士，分解镜面在此啦，很适合练基本功
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savage完整版喊拍分解！
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you are mine 超适合练体态和发力的一只舞
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[四囍]小甜舞youi分解来啦～简单好学但又不缺细节～
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【爵士基本功一首歌跟练-手脚核心的控制组合练习】找找你跳的舞蹈有哪几个动作有
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爵士基本功花手，必须得学会的手部细节，明天终于可以回大石了
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《Entertainer》适合零基础的舞
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oh my god难道你不知道姐很豪横么的savage横版挑战来一个
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舞蹈生训练日常2
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【四囍】前夜舞蹈细节基本功-有没有人跟我一样学舞的前两年一直被前夜副歌的两个延展吓到不敢学
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零基础小白入门手＋头常见舞蹈组合-因为从无到有
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drama主歌宁宁part这个律动走位（walk it out）怎么做～用我仅有的零基础学的律动基础来一起练～
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[四囍]tellme 笑死有人说jyp也应该是虾系男友去头可留～脖子以下都是天赋
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【私教课第四课】又是一位积极练习的宝贝，流畅好多啦
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shake it完整版超慢速分解/最近忙，没八舞，但是再不发就掉粉了哈哈哈，一定能学会
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韩舞翻跳wannabe抖肩舞完整版分解
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舞蹈生日常训练
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[y-ran]力怎么产生 为什么怎么用力拍视频都没力？
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基本功绕胯是不是觉得很眼熟，猜猜在哪出现过？在努力八wadada中，来不及回复你们，但都会看哒感谢支持
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泫雅pingpong镜面慢速喊拍分解0.5慢速
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舞蹈生训练
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爵士基本功肩胸上半身的roll练习，这个一定要区别于肩胸roll