【爵士基本功一首歌跟练-手脚核心的控制组合练习】找找你跳的舞蹈有哪几个动作有
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【爵士基本功一首歌跟练-肩部定点和圆肩】最常见也是所有衍生动作的原理哦，多练不求花式，只求练好
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【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来，之后就可以拉伸基本功啦
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【每日舞蹈组合学习】超简单的hush手势舞，去练习后半圆胯，一首歌超级详细跟练，学不废怪我
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干货/一首歌练习舞蹈基本功
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【一首歌怎么数拍-实践练习】先发个简单的关于数拍的练习，明天剪出来发理论，关于数拍，不用太书面理论那种，能准确数出来跟音乐就可以，关于跳爵士乐理知识不用太深究
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爵士基本功底盘练习 站不稳先练一下
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舞蹈生合作技巧，基本功练习非常有创意
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爵士基本功花手，必须得学会的手部细节，明天终于可以回大石了
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回家正式第一次拍，新鲜出炉的跟练哦-爵士基本功元素胸腔得6个定点专题练习哦，发完我得上我今年的第一节大课去了，宝子们加油打卡哦
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舞蹈merry Christmas超详细带练第二段，跟着音乐一下子学会了呢，学不会，从元素开始
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舞蹈基本功
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简单卡点jazz/快来练这个很适合练习核心和基本功的组合
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来咯爵士蹲的正确示范
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never say goodbye喊拍分解跟练
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舞蹈生日常训练
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控制延伸的舞蹈组合必须有
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明天想来第一次直播，是晚上几点好呢，内容的话就带大家练半个钟的基本功，然后剩下时间可以自由讨论交流一下问题，有人举爪看不，今天内容爵士基本功元素-侧甩头运用
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胸部发力-左右
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私教时录-基本功胸腔前后分离跟练，上半年的跟练，拿出来一起虐虐更健康，真的累哦，别憋气
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手部动作万金油基本功，来来来学了这四个动作，再也不会无处安放的手了
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如何在舞蹈里「使用核心」？
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舞蹈艺考生月考
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[四囍]只有12秒，全是基本功的舞蹈
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舞蹈生日常训练
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私教实录-侧wave基本功跟练 这可是我去年年头的时候哈哈哈，一年又过去了
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new jeans的attention细节扣舞2，学会这几组基本功学会副歌啦
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今天是线条练习之风情万种
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舞蹈艺考生课堂
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肩部前后上下四点最基本的跟练一首歌也来la
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第68天｜框架力量组合训练
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这一段分解完了，这支舞对我来说就撒花了，期待下一只
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荡胯后撅臀怎么去发力，怎么做大做性感。好好练哦
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greedy简单爵士喊拍分解在此
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爵士基本功一些可能没休息的手部动作
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100个爵士舞基本功回归！超简单的后背跟练版
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侧向屈膝甩头起是爵士很经典标志动作，所以更得好好练习哦，没毛病吧
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针对上一条视频关于胸腔前后单练的画重点 大家跟练这个吧加油哦
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舞蹈艺考生日常练习369
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left right副歌部分细节2 肩背的撞击练习有没问题哇
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【私教课第四课】又是一位积极练习的宝贝，流畅好多啦