成人芭蕾那点事儿～ 讲讲大家学芭蕾的焦虑和内卷。
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七年蜕变 | 现实版丑小鸭变白天鹅？业余成人芭蕾坚持七年能跳成啥样？
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一个成年业余芭蕾学习者的暴躁答疑视频｜关于成年人还能不能学芭蕾这件事，最简单粗暴的回答来了。
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20岁（2017年）开始零基础学芭蕾｜这几年学下来体态和气质上的变化｜左图是刚学几个月的时候，右图是现在
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